はじめに
赤ちゃんは、便秘になりやすいとよく言われていますよね。それでも、月齢の小さな赤ちゃんや離乳食の始まっていない赤ちゃんには、繊維を多く摂らせることも難しいし・・・。
今回は、そんな赤ちゃんの便秘を、家にあるもので簡単に解決する方法をご紹介します。
赤ちゃんの便秘を解決する方法をご紹介します。
合言葉は「の」の字！
これは、赤ちゃんに限ったことではありませんし、昔から行われてきたことだと思いますので、ご存知の方も多いかと思いますが、便秘になったら、赤ちゃんのお腹を「の」の字にさすってあげて下さい。
軽くなでるというよりは、ちょっとグググと力を入れて「の」を書いてみましょう。
足バタバタ前後運動
両足を持って、前後に交互に動かす。歌を歌ったり、楽しいお話をしながら、リラックスして運動をしてください。
まだ起き上がれないねんねの時期の赤ちゃんに効果的。
綿棒浣腸
綿棒の先に、ベビーオイルを塗り、2cmくらい肛門に入れて、優しくゆっくり、ぐりぐり回します。これは、刺激を大きく受けるからか、結構成功度が高いですよ！
うんちがブリブリ出てくるので、念の為、汚れないように、タオルやビニールを下に敷くなどの用意をしましょう!汚物を入れるビニールなども用意しておくとGOOD
おわりに
赤ちゃんのうんちが出ないと夜泣きに繋がったり、不機嫌になったり、見ているママやパパの方もつらいですね。
便秘をしやすい赤ちゃん、そうでない赤ちゃんもいますし、環境によっても変わってくると思います。
体全体、もしくはお腹付近を優しくマッサージしていると、多少は便秘対策になると思いますので、普段から、マッサージしてあげるといいかもしれません。
もちろん、あまりひどい時には、便秘薬も処方してもらえますので、病院でお医者さんに相談してくださいね!
(Photo by http://www.numazu-info.com/category-10-595.html)
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