はじめに

老若男女がはまり、２０１０年の流行語大賞にノミネートされた断舎離について考えたいと思います。

断捨離とは

ヨガの「断業」、「捨行」、「離行」という考え方を応用したことです。

断=入ってくるものを断­つ

捨＝物を捨てる

離=物への執着から離れる

不要な物を断ち捨てることで、物への執着から離れ、身軽で快適な生活を手に入れようというものです。

10年ほど前、金沢市に住む主婦が提唱し、ブログを通して広がりました。

今すぐに出来る断捨離

　
それはカバンの中のお財布から始めましょう。

レシートの整理

不要なレシートは今すぐ処分しましょう。

ポイントカードやクーポン券はいつも利用するお店のものに絞って整理しましょう。

期限が切れているポイントカードはありませんか。あまり利用しないお店のポイントカードは思い切って捨ててしまいましょう。

これだけでもお財布はスッキリするはずです。

9月2日は宝くじを確認する日

宝くじは買ったことで満足してしまい、そのままほったらかしなんてことはありませんか。

6等の300円でも、10セットあったら３千円です。結構大きな金額になります。

宝くじは年に一度、忘れない日を決めて確認・整理しましょう。

化粧品などのサンプル

いつの間にか溜まってしまうサンプル。化粧品だったり、シャンプー・リンスだったり。

そういうものは気がついたときが使い時です。使い切るまでは、絶対本体に手を出さないこと。

そしてこれが面倒と思ったら、すべてサンプルは捨てること。

断捨離で後悔していること

我が家は転勤族で、そのたびに山のような本を処分してきました。

処分した本は優にダンボール100箱は超えています。

子供が大きくなって思うことは、絵本などの子供の本はとっておけばよかったと思うことです。

あのときは、古い本の臭いや、ダンボールの多さで、捨てることに全く躊躇することはありませんでしたが、今になって後悔しています。

おもちゃも然り。

絵本やおもちゃには子供との思い出がたくさんありました。

ですから学生時代の思い出の写真なども、ぜひ捨てずにとっておいていただきたい。

USBなどに保存する方法もありますが、完璧なものではありませんから。

思い出ほど大切な宝物はありません。

おわりに

思い切っていらない物を手放すことで、スッキリ新しい人生をはじめる断捨離。

ブームに終わらせず、日頃から励行しましょう。

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