はじめに

普段全然自炊しないし、炊飯器も土鍋もないけど、時々は白いご飯が食べたい!という方向けの、普通の鍋でご飯を簡単に炊く方法をご紹介します。
鍋はなんでもいいです
ちょっと厚手でテフロン加工がしてあったりする鍋ならよりよいですが、軽いアルミの片手鍋でもOK。片手鍋の場合、2合ぐらいまで炊けます。
米は無洗米を使うともっともっとラク!
米を研ぐ必要のない無洗米は、ご飯を炊く工程をぐっと簡単にしてくれます。
無洗米は、研ぐ手間がなくなって時間節約になる、以外に
- 水の節約になる
- 栄養が流れない
というメリットがあります。
炊き方
1:鍋に米を入れます(無洗米でない場合は研ぐ)
2:水をいれます
水は「1合につき200ml」と覚えると簡単です。無洗米の場合はプラス100mlするとよいです。
3:フタをせず沸騰させる
フタをしないまま強火で沸騰させます。アルミの片手鍋ならあっという間に沸騰します。
4:沸騰したら軽くかき混ぜる
ブクブク沸騰してきたら、底から軽くかき混ぜます。
5:フタをし、弱火にして15分
フタをして、かなり弱めの弱火で15分煮ます。
6:炊けたら15分蒸らす
火を止めて15分ほど放置して蒸らしてできあがり~
注意点などなど
保温性はないので早めに食べよう
アルミの片手鍋などは保温性がなく、すぐにご飯が冷めます。なので、長時間の放置には向いていません。多めに炊く場合は冷凍などしてしまいましょう。
いつでも炊きたて!ご飯の冷凍保存・解凍方法
失敗してもめげない!
ひとくちに鍋とコンロと言っても様々なので、全部が全部上記の方法で大成功!とはいかないと思いますが、自分の家の鍋やコンロのクセをつかめばだいたいうまく炊けます。
炊きたてをお召し上がりください!
というわけで、炊飯器も土鍋もなくてもご飯は炊けます。片手鍋は100円ショップにも置いてあります。
土鍋をゲットしたらこちらもどうぞ↓
自炊初心者のための、土鍋で自分好みのご飯炊き
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