生活の知恵があつまる情報サイト

nanapi

掲載中のライフレシピ数:100,000件以上
  1. お金をかけず、お風呂で美肌を作る方法

お金をかけず、お風呂で美肌を作る方法

2012年03月28日更新

女性なら誰だって、きれいな肌にあこがれますよね。あこがれの美肌を手に入れるためには、高価なスキンケア用品や美容液を買わなきゃダメ?

いいえ、お風呂に入っているちょっとした時間でも、十分に美肌を手に入れることができますよ。

用意するもの

  • マッサージクリーム
  • 蒸しタオル

できるだけお金をかけない方法ですが、どうしてもマッサージクリームだけは用意してください。ない場合は、メイク落とし用のコールドクリームでもかまいません。

お風呂でフェイスマッサージ

STEP1:フェイスマッサージ

メイク落としと洗顔を済ませたら、マッサージクリームを適量取って、両頬・額・顎・鼻先にのせ、ゆっくりと顔全体に伸ばしていきましょう。

  • 1:額に手のひらを合わせ、下から上へ
  • 2:目の周りに人差し指と中指を添わせ、目頭→目尻→また目頭へ
  • 3:鼻筋に人差し指と中指を添わせ、らせんをかきながら上から下へ
  • 4:顎に人さし指を中指を添わせ、口元をたどって鼻下へ
  • 5:顎からこめかみにかけて下から上へ手のひら全体で押し上げる

それぞれ2~3回ずつ、ゆっくりと、痛いと感じないくらいの力でマッサージしていきます。

STEP2:蒸しタオルで蒸らす

マッサージが終わったら、顔にクリームが付いている状態のまま、蒸しタオルをのせ、手で押さえてしばらく蒸らします。タオルから蒸気が出なくなるくらいまでそのままにしておきます。

蒸しタオルをのせるときは温度に十分注意しましょう。

STEP3:クリームを落とす

クリームによって、落とし方が違うと思いますので、説明をよく読んだ上で、ふき取りまたは洗い流して落とします。

ふき取りの場合は、肌を痛めないように、あまりこすりすぎないようにしましょう。

おわりに

マッサージと蒸しタオルだけで、見違えるほど、肌はふっくら、艶やかになるはずです。

お風呂で体を温めているわずかな時間の、セルフエステです。ぜひ、試してみてくださいね。

(Photo by http://www.ashinari.com/2012/02/07-357591.php)

本記事は、2012年03月28日時点の情報です。記事内容の実施は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。

編集部ピックアップ

期間限定のスペシャルコンテンツをチェック!

もっと見る