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  1. 簡単にできる、冬の外出時に手足を温めるコツ

簡単にできる、冬の外出時に手足を温めるコツ

はじめに

寒いと何か考えようと思っても、上手く頭が回転しないということはありませんか?家にいる時は暖房機器や入浴、湯たんぽ、ひざ掛けなどを使えますが、いざ外出すると使えませんよね。

手袋やマフラー、女性ですとタイツ・レギンスなどで、男性でも、股引きなんかは若い人には敬遠されたりしますが、最近ではオシャレなレギンスなんかもあります。靴下も厚めのものを履きたいですよね。

基本となる防寒着に、それでも寒い場合、外出時の寒さを少しでも和らげるオプションを紹介していきます。

手足の冷えはマイナスのゲージ

「手足」という言葉はセットで使われますよね。手足は末端の部分ですので、血液が循環するのに十分でなかったりすると冷たいままなので、何とか温めたいたいですよね。

マイナスのゲージから何とかゼロまで戻して、スタートラインに立てるグッズを見ていきましょう。

塗るカイロでバリアー

手足になじませ塗るタイプのカイロですけれど、イメージとしては寒さに対してバリアーを貼るような感じです。マイナスのゲージをゼロに戻そうというコンセプトには当てはまるのではないでしょうか。

ぬるホッカイロ
  • 白元
  • 価格:¥ 546

直接肌に塗るため、ご自身の肌質に合わない場合は使用を控えてください

靴下用の貼るカイロ

靴下用に貼るカイロもありますね。冬でも全力で走ればポカポカするのでしょうが、そう走るわけにもいかないので、発熱効果のあるカイロで靴下に貼れるのは嬉しいですね。

靴を脱ぐ必要のある場合には見られるので使えないですが、そうでない場合は取り入れたいアイテムのひとつです。

「ハイ、どうぞ」と暖かさのおすそ分け

時間があるならば冬の寒い日に、サウナで芯から温めたり入浴することで、外に出てもしばらくは温かいのですが、そうもいきません。

なので、自動販売機のホットコーナーで心身ともにホッとしたり、持つタイプのカイロがありますが、それを同じ寒い場所にいる知人・友人・仕事仲間がもし持っていなければ、差し出してあげると喜ばれますね。

おわりに

いかがでしたでしょうか?オプションの対策を中心に紹介してきましたが、帰宅後は入浴して、ゆったりと暖かい部屋着に着替え、暖房の効いた部屋で鍋でも囲み、その日の寒さと疲れを癒して下さい。

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