はじめに

着替えは、子どもにとって「自分のことを自分でできる」大事な機会です。
しかし、ぐずって脱いでくれなかったり、服を着ないでどこかに走って行ってしまいます。

というわけで、子どもに素早く着替えさせるテクニックを紹介します。

ポイント

ポイントは２つあります。

• 着る服は親が決める
• 子どもに着替え作業に参加させる

　１　着る服は親が決める

子どもに服を選ばせると、真冬なのにＴシャツ、毎日同じ柄、といったトンチンカンな服を選んでしまいます。

そのため、「今日は何を着る？」と聞くのではなく、以下の２つを行います。

• その日にふさわしい服を２、３着ピックアップして、その中から子どもに選ばせる
• 前日に着る服を用意しておいて、「明日はこの服でおでかけしようね」と約束する

着替えることが、お出かけの準備の一環として捉え、楽しみなものに変わります。

　２　着替え作業に参加させる

体の大きな大人に次々に服に体をねじ込まれますので、子どもにしてみれば、着替えは怖いものなのかもしれません。
子どもが比較的幼いうちから、着替えを自分でさせましょう。

• 今何をしているのか、着る順番を説明しながら着させる
• 複雑な留め具がなく、チャックやマジックテープなど簡単に着れる服を着させる

着せ替え人形を使って、ボタンどめやリボン結びを練習させてもいいでしょう。
複雑な服が着れず失敗して、着替え嫌いにならないような服を選びましょう。

　子どもが脱ぎ着をいやがったら？

子どもが好きなパジャマや、お気に入りの服を出して誘惑してみましょう。
また、子どもが自分で着替える気になる言葉を絶えず口にしましょう。

　子どもが奇抜な服や、特定の服を着たがったら？

子どものこだわりが通ると、それが何カ月も続くことになります。
翌日着る服を親が選び出しておき、お気に入りの服は「洗濯中だ」と説明しましょう。
子どもが着たがる奇抜な服や、特定の服は見えないところに隠しておきましょう。

おわりに

子どもにとって、着替えは時間がかかるものなので、しっかりと十分な時間をとりましょう。

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