はじめに

せっかく予定があいているのに、彼が忙しくて会えない…、なんて時が一番切ないですよね（；；）

BUT！！そんな時こそオンナの磨き時なのです！！

どれも「彼と一緒だとできないこと」
だけど「彼にいつまでも愛されるには必須なこと」
会う度に「あれ、前より綺麗になった？」と思わせる、素敵彼女になりたいですね♪

ポイント

その1　「スパに行く！」

どこのスパでもかまわないのですが、できれば総合施設のような、マッサージもあり、岩盤浴もあり、アロマ部屋ありなどなど、新しい綺麗なところが良いですね★

銭湯とか大衆浴場ではなく、「スパ」がポイント！ちょっとリゾート気分になれるところがお勧め。

美容ポイント

• 長湯をすると血行がよくなり、気分も上がります！（心の健康は美容の必須条件！）
• 汗を内側からかくことで、代謝が上がります
• この快感を覚えると自宅でもお湯につかる習慣がつきます

その2　「アロマテラピー」

アロマポットは一つ部屋にあると良いです。東急ハンズで５０００円台で買えます。

香りにはそれぞれ効果があるので、

• 「グレープフルーツ＋ゼラニウム」＝元気になる＆抗鬱作用
• 「ラベンダー＋ユーカリ」＝リラックス

この二つをおさえていれば、簡単にアロマを満喫できます。

アロマの香りに癒されながら柔軟体操をして美ボディーに！

その3　「雑誌読み漁りや映画鑑賞、カフェチェック…趣味を広げる」

彼と会ったときに、自分発信で豊かな話題を提供できたり、彼との会話に広がりを持たせられる話術があれば、彼も予定返上であなたとの時間を増やそうとするかも？！

おわりに

ちなみに自分を磨くと、他の男性にもモテるようになります。

モテることで、女性フェロモンが増すので彼もいつまでもドキドキしてくれてマンネリしません。

彼に会えない時間はしっかりと女磨きの努力をする！

白鳥も優雅なその姿の下では、水面で激しく足を動かしてあの洗練された動きを見せてくれているのです。

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