はじめに
いちばん節約がしやすく、結果が大きく表れやすいのは、食費ではないでしょうか。
できるだけ食費を抑え……かつおいしいものを！１週間の食費を３０００円に抑える方法をご紹介します。
今回は『基本編』です。
食費を節約するための本気で食費節約！１週間３０００円にする方法 ～まとめ買い編～、１週間のメニューの提案をする、本気で食費節約！１週間３０００円にする方法 ～メニュー編～も合わせてお読みください！
予算の立て方
買物をする時に、欲しいものを次から次に買ってしまうとすぐに高額になってしまいます。食費の予算を立て、それを守ることはとても重要です。
ただ、ちょうどよい予算を立てるのは意外に難しいです。タイトすぎる予算を立ててしまって「もうできない！やめる！」とならないようにコツをご紹介します。
１ヶ月は５週で計算する
１ヶ月は４週間のときと５週間の月があります。５週目は余った予算と食材でやりくり……とすることもできるのですが、万一足りなくなった時のことも考え、予算は５週間で立てておきましょう。
少しだけゆったりとした予算を
予備費を2000円くらい作っておくのもおすすめです。調味料が次々に切れたりすると、予算オーバーになりがちです。そんな時もストレスなく買物ができるようにしましょう。
また、いつも節約食材・メニューではストレスがたまってしまうという人は、予備費でプチ贅沢食材を買ってもいいですね。
冷凍食品は買わない
便利な冷凍食品ですが、基本的に買わないようにしましょう。半額セールのものでも自分で作るものと比べると割高になってしまいます。
ただ例外もあります。季節外れの野菜の冷凍食品や、シーフードミックスなどは買ったほうがお得な場合もありますので注意してください。
調味料は一通り揃える
調味料はきちんと一通り揃えてください。冷凍食品を買ったり、出来合いのものを買ったりする代わりに自分で作るのですから、いろいろな味のメニューがつくれるように調味料を揃えましょう。
おわりに
節約なんてめんどくさい！という人も、具体的なノウハウが分かれば簡単に始められますよね。食費が浮いたお金で何をしようかしら？なんてわくわくしながら、節約生活をはじめましょう。
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