インド女性のように美しい髪を保つ方法

はじめに

「美しい髪」･･･艶やかで豊かな毛髪を持つ女性の国といったら、一番はインド！その秘訣は、伝統医学のアーユルヴェーダによるハーブ療法です。

現在、日本のヘアケア商品には多くの化学物質が使われていますが、手軽に天然成分でケアできるにこしたことはありませんよね。しかも、美しい髪はみんなの憧れ。

そこで今回は、インドのアーユルヴェーダ式美髪術をご紹介します。

日本では、ナチュラルなカラーリング剤として知られますが、欧米では化粧品の成分、インドでは皮膚科で治療に用いられる有益な薬草として知られています。

美髪に期待される主な効果は、

ヘナ単品で白髪を染めると赤茶系になります（黒髪は、黒の色艶が良くなります）。その部分を茶色にするのはインディゴというハーブ（単体で白髪を染めると淡いグリーンに発色）なので、ご自身の髪色に合わせブレンドするのがベスト！

生理中、妊娠初期の女性は使用しないでください。

髪は事前に洗い、水気を切っておきます。

必要な方は、インディゴをブレンド

40～45℃のぬるま湯を加えながら泡立て器で溶く（垂れない程度にやわらかめ）

頭皮に馴染ませ、髪全体に塗る

軽くマッサージ

汚れてもいいタオルで髪を包み、シャワーキャップをかぶせ15～30分程度待つ

ぬるま湯で洗い流す（シャンプーは使わない）

パック後２日間はシャンプーを使用せず、お湯だけで流しましょう。せっかくのヘナが落ちてしまいます。

最近、「ヘナ配合」をうたう商品に化学成分を含むものが多数あり、かぶれや皮膚炎を起こす例が相次いでいます。問題なのはヘナではなく、その化学成分です。

角質層が薄く物質を吸収しやすい頭皮だからこそ、何を使うかにはこだわりたいもの。ぜひ「天然成分100%」で品質が信頼できるヘナを探してください。

朝起きて、髪のコンディションが良いだけで何だか嬉しくなるものです。インド伝統のヘナパックで、心身丸ごと美しい毎日を手に入れましょう！

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