はじめに

自分が人見知りだと悩んでいる人、結構多いのではないでしょうか。ただ根本は人見知りでも「人と話す」スキルは向上できるものです。ここでは、あまり知らない相手と話をするコツを紹介します。

コツ

こちらから話す準備をしておく

人見知りの人が一番緊張するのは「話しはじめ」。相手が饒舌なタイプなら任せてしまえばよいのですが、無口な場合、こちらから切り出すのに困ることが多いですね。

そういう時の話題を、少しでよいのであらかじめ考えておきましょう。このとき、以下がポイントです。

相手が同業者だったり、年齢が近かったりと共通項がある場合はもちろん、共通の話題をターゲットにします。

たとえば共通項が仕事であれば、「こんな業界ニュースがありましたよね。ところで私はこんな経験があるんです」という流れができます。

相手との共通項があまりわからない場合は、時事ネタから拾ってみます。
扱いやすいのは、社会系の話題です。経済、雇用、少子高齢化などのトピックスのうち、自分が話せそうなエピソードがあるものを探します。

一般的話題を振ったところで相手が乗ってくれれば、自分のエピソードは置いておいて、まずは相手に話してもらいましょう。

相手が話したいことを聞き出す

話し始めたものの、会話が続かないと気まずくなりますね。
人見知りの人がとりわけ苦手なのは「なんとなく話を続ける」ことです。そこを逆手にとって「目的がある仕事」だと思ってみませんか。

相手から以下のようなことを聞きだすのが「仕事」だと思ってみましょう。

• 努力した話・苦労した話
• 自信をもっていること・成功した話
• 今一番好きなこと、夢中になっているもの
• 家族の話

これらは、人に聞いてもらえると嬉しいことです。つまりこちらからインタビューをするような感じで、相手が話したいと思っていることを話してもらうのです。

もちろん上のことを唐突に「あなたが努力したことは？」と訊くわけにはいきません。前述の一般的話題に絡めてみましょう。

• 「これまでどんな仕事を手がけたのですか」
• 「今の子供は教育費が大分かかるようですね。お子さんはいらっしゃいますか」

話題に詰まっても「どうやったら聞き出せるか」を考えてみると話題が浮かぶかもしれませんよ。

高望みしない

最後に一番大切なポイントです。
前述のコツはなかなか意図どおりにはいかないかもしれません。

でも

• 関連エピソードは言えなかったけど、時事ネタをふることはできた
• 相手から聞き出すのは上手くいかなかったけど、相手の家族構成はわかった

としたら用意しなかった場合より、話が出来たということ。十分です！

おわりに

上に書いたコツは、実際に話す時のコツであると同時に「人に会うとき少しでも気が楽になる」ための方法でもあります。「とりあえず一言は話せそうだ」と思うことであなたがリラックスできれば、会う相手も話しやすくなるのではないでしょうか？

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