はじめに

誰もが買ったことがあるであろう「卵」。主婦の方なら毎週のように買っていますよね。
では、鮮度が落ちにくくビタミンが多い卵はどのように選ぶのかはご存知でしょうか？

Ｓサイズを選ぼう！

栄養価が高い卵の選び方はとても簡単です。
それは

Ｓサイズを選ぶだけ！

一般的に人気が高い卵のサイズはＬサイズだと思いますが、実は…
Ｓサイズが一番栄養価が高いんですよ！

理由

Ｓサイズの卵は若鶏が産んでる為、一番鮮度が落ちにくくビタミンも豊富。

ＬやＬＬは卵は中身が大きいのではなく殻が大きい

ＬサイズやＬＬサイズの卵は大きいけど、外側の大きさと比較して黄身の大きさにはあまり変化がないそうです。

と、いうわけで、これからはSサイズを選ぶといいでしょう☆

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