はじめに
冬は乾燥する季節。何も対策しないと、肌が乾燥して、質感がウロコのようになったり、かゆくなったりしてしまいますよね。
全身をマッサージしながらボディークリームを塗れば、しっかりとケアできるとわかっていても、そんな時間もないし、何より面倒くさい……！
そんな面倒くさがりさんのための、乾燥肌対策法です。
方法
準備するもの
- 保湿系乳液（ボディークリームでも可）
安いもの（100均とかドラッグストア最安値とか）や、要らなくて余らせてしまっているものでＯＫ。
- 洗面器
わずか30秒！
お風呂から出る直前、洗面器にお湯を張り、その中に乳液を溶かし、
乳液湯が全身に掛かるように浴びます。
こうすることで、全身に薄っすらと乳液を付けることができ、身体が乾燥しません。
肌の乾燥具合と、乳液の保湿力にもよりますが、初回は500円玉１個分で試してみて、調整してください。
こっくりとしたクリーム状ものは溶けにくいことがありますが、手の上でお湯でのばしてから混ぜると溶けやすくなります。
こっくりとしたクリーム状ものは溶けにくいことがありますが、手の上でお湯でのばしてから混ぜると溶けやすくなります。
注意すること
- 本格的に乾燥肌に悩んでいる人は、皮膚科の先生に相談して、適切な薬剤を処方してもらってください。
- バスタオルに若干ですが乳液がついてしまうので、小まめに取り替えましょう。
- 浴びた直後は床が滑りやすくなるタイプのものもあるので、気をつけてください。床をすすぐのが理想です。
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