nanapi [ナナピ] みんなで作る暮らしのレシピ

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おかゆに関するランキングおかゆに関するライフレシピ記事ランキング

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    風邪をひいたときにやることリスト・買うものリスト

    人間誰しも(?)風邪はひきます。そんなとき、人によって家庭によって気をつけていることや準備するものは変わるようです。 そこでここに「やることリスト」「買うものリスト」としてまとめてみました。 ...すべて読む

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    風邪をひいた時にオススメ醤油と鰹節のお粥

    風邪をひいた時お粥は胃に優しくて良いのですが、ただ白いお粥に梅干しでは食がすすまない飽きてしまった・・・という方にオススメなのが醤油と鰹節のお粥です。 風邪をひいた時、母がいつも作ってくれた醤油と...すべて読む

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    下痢を止める食べ物と雑炊の作り方

    下痢と便秘は正反対のようですが、「腸が乱れている」という点で同じものです。 ここでは下痢に効果があるとされる食べ物をご紹介しますが、「整腸作用がある」点では便秘にも効果的です。 日頃からこういった食...すべて読む

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    離乳食のおかゆを簡単に作る方法

    一般的には、赤ちゃんが5~6ヶ月くらいになるころが、離乳食を始める時期だと言われています。 離乳食は、はじめはおかゆ(10倍がゆ)からはじめて、だんだん固めのおかゆにしていったり、野菜や白身魚などを...すべて読む

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    体調が悪いときにもおススメ!炊飯器で簡単中華粥

    体調が悪いときや胃腸が弱っているときには、なかなかご飯がおいしく食べられないですよね。でも、食べないと元気が出ないし・・・。 そんな時の定番と言えば、おかゆだと思いますが、普通のおかゆだと味気ない...すべて読む

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    離乳食作りを簡単にする方法

    赤ちゃんが産まれて、約5ヶ月間は、母乳やミルクだけで、大きくなってくれます。だけど、5ヶ月を過ぎたころから、母乳やミルクだけでは、栄養が足りなくなってきてしまいます。 少しづつ、固形物を食べる練習...すべて読む

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    疲れた胃腸を整える食事法

    クリスマス・忘年会・お正月とたくさんのおいしい食べものを食べる機会が重なるこの時期は、けっこう胃腸も疲れがちですね。 お酒を飲む人も、飲まない人も、おせちを食べ過ぎた人も、食べ放題に行った人も、疲れ...すべて読む

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    離乳初期の離乳食の作り方

    手作りの料理は体も心も暖かくなります。ぜひ、手作りの離乳食を赤ちゃんに食べさせてあげて下さい。 離乳初期の赤ちゃんはまだうまく飲み込むことができません。食材をドロドロ状にしましょう。 たとえば、ドロ...すべて読む

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    超かんたんにできる離乳食の作り方

    離乳食をそのためだけに作るのって、大変ですよね。かんたんにできる方法をいくつかご紹介します。 おかゆ、うどんなどの主食こそ、かんたんに作りたいですね。 おかゆは、家族のごはんを炊くとき一緒に作...すべて読む

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    固めのおかゆを作る方法

    赤ちゃんも9ヶ月を過ぎると、離乳食のおかゆも若干固めにしていきますよね。専用の炊飯器があればよいのですが、ないという人も多いでしょう。ここでは、固めのおかゆを作る方法をご紹介します! いつもの...すべて読む

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