アロマに関するランキングアロマに関するライフレシピ記事ランキング
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冷え性に効果的！アロマバスソルトの作り方
寒い冬の季節。女性は特に、冷え性の方が多いので辛いのではないでしょうか。 冷え性は生理痛や生理不順など、婦人科系のトラブルにもつながりやすいと言われています。 そこで！湯船に入るときの一工夫をご紹...すべて読む
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香りで集中力アップ！おすすめアロマオイル
受験、就職、年末のかき入れシーズンがやって参りました。集中してどんどん目の前にある事をこなして行かなければ、とてもじゃないが終わらせる事が出来ない！ 集中したいのに、もしくは集中しなければ行けない...すべて読む
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手作りでカラダに優しい「ダニ除けスプレー」の作り方
じめじめしてくる季節、ゴキブリやダニなどの害虫が気になりますよね！ 布団や枕にシュッとひとふきしてダニをできるだけ寄せ付けないアロマスプレーの作り方をご紹介します！ ユーカリ ペパーミン...すべて読む
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プチうつ解消に役立つアロマオイルの選び方
アロマテラピーで使用するアロマオイルにはいろいろな特性があり、気分をリラックスさせたり、気持ちを持ち上げたりする効能があるものもあります。是非活用して、落ち込み気味な気分を改善してみてはいかがでし...すべて読む
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花粉症や鼻炎の人にオススメ！簡単ルームスプレーの作り方
花粉症、辛いですよね。ただひたすら症状が軽減する方法を試しながらも、花粉症に苦しんでいる筆者が実践している方法です。花粉症だけじゃなく、年中鼻炎だ！という人にもオススメ。 アロマ加湿器を買ったもの...すべて読む
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元気になれるアロマオイルの選び方
何だか気分が優れない、鬱な気分、イライラする、落ち込んでしまった、疲れがとれない、集中力に欠ける、やる気が出ない…等、気分が上げたり、モチベーションを上げたいのに、思うように気持ちをコントロールでき...すべて読む
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花粉症の時におススメのアロマオイル
花粉症って嫌ですよね。毎日、爽やかに過ごしたいです…。 対策は色々ありますけど、アロマオイルの中にも花粉症に良いものがあります。アロマオイルも活用して、花粉症のシーズンを少しでも爽やかに過ごしまし...すべて読む
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初心者でも簡単にできるアロマミストの作り方
気分をリフレッシュしたり、寝る前にゆったりとした気持ちになれたり、アロマオイルを使えるとなんだか生活も楽しくなりそうですよね。私もまだまだ初心者なのですが、私でも気軽に楽しめた方法があるのでご紹介...すべて読む
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余った香水活用レシピ（アロマキャンドルの作り方）
今は女性だけでなく、男性も香水を楽しむ時代。 海外旅行土産であげたり、貰ったりする人も多いのではないでしょうか？ でも、最初は使ってたけど、最近は飽きてしまって、他にお気に入りの香水があるし、余...すべて読む
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お風呂でアロマオイルを楽しむ方法
良い香りって癒されますよね。一日の終わりや、休日のリフレッシュにアロマオイルを活用してみてはいかがでしょうか。 お風呂で使うタイプなら、手軽に使える物が沢山出てますし、自分で手作りすることも出来ま...すべて読む