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冷え性に効果的！アロマバスソルトの作り方
寒い冬の季節。女性は特に、冷え性の方が多いので辛いのではないでしょうか。 冷え性は生理痛や生理不順など、婦人科系のトラブルにもつながりやすいと言われています。 そこで！湯船に入るときの一工夫をご紹...すべて読む
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お風呂でアロマオイルを楽しむ方法
良い香りって癒されますよね。一日の終わりや、休日のリフレッシュにアロマオイルを活用してみてはいかがでしょうか。 お風呂で使うタイプなら、手軽に使える物が沢山出てますし、自分で手作りすることも出来ま...すべて読む