ヨガの精神集中法に、肉体の穴の全てを塞ぐというのがあります。実際には全てをふさいだら死んでしまう訳で、そりゃあ集中するでしょうが、死んでしまっては何にもなりません。私がやっていたのは、部屋を薄暗くし...すべて読む
