「リズム」に関するやり方のランキング

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寝ぐずる息子を前に、途方に暮れた事数知れず・・。色々試してみました（ニワトリの絵を枕元に逆さまに貼るとか！）が、毎日欠かさず出来る方法を！と思い、実践したレシピです。秒針のある時計リ...すべて読む

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生まれたばかりの赤ちゃんは、1日の授乳の回数や寝る時間もめちゃくちゃで、「昼夜逆転の生活がいつまで続くの？」と、途方にくれてしまうお母さんも多いでしょう。そこで、赤ちゃんの生活リズムをつけるレシピを...すべて読む

3位

ベースはバンドの中で重要なパートです。ひとりの時間でも効果的に練習する工夫をすることで、早く上達します。ベースの練習ではリズムキープが大切です。メトロノームやリズムマシーンがあると最適ですが、...すべて読む

4位

海外からの帰国後の時差ぼけや、3交替制のシフト勤務で睡眠周期が狂うと辛いですよね。そんな時に簡単に睡眠周期を元に戻す方法を、ハーバードメディカルスクールが研究により発表しました。その方法は至って...すべて読む

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自分の志望校の為、必死に勉強してきたこの1年、あるいはそれ以上。だけど、勉強が得意という人はなかなか少なく、もっと寝たい、遊びたい、そんな気持ちが出てくるもの。いきなり受験勉強をやみくもにしても...すべて読む

6位

子供の頃に使ったことのある楽器を、大人になってから演奏してみると新鮮な感動があります。幼稚園の遊戯や小学校の音楽の時間で馴染みの楽器がオススメです。頭を使わなくても「感覚」で始められるリズム系の...すべて読む

7位

自分で動けるようになってくる生後6ヶ月前後の赤ちゃん。生まれたときから寝つきの良いベビーもいますが、なかなか寝ついてくれないベビーも多いようです。半年も経てば、そろそろ新米ママさんも自分の時間が欲...すべて読む

8位

実は幼児って皆、なんらかの音楽（音、リズム）が好き。音楽をかければゆらゆらと前後左右に揺れ始めたらしめたもの。その子は音楽で眠らせることも可能です。もちろん子供によって好きな音楽のジャンルには差...すべて読む

9位

調べてみると、睡眠に関しては様々な説があります。「長生きするには、一日８時間寝るべき」「睡眠は4時間半まで削れる」「寝貯めは可能だ（orでない）」「ナポレオンは実際にはよく寝ていたし、...すべて読む

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日本では、昭和の時代にハワイアンミュージックが大流行しました。ハワイの曲をそのまま歌ったり、歌詞を和訳して歌われたりしています。フラを習う中高年の方がたくさんおられるのにも、そういった要因があ...すべて読む

nanapi [ナナピ] みんなで作る暮らしのレシピ