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簡単に仮眠で効率よく回復する方法
疲れている時、仮眠をとらなきゃいけない！ってときありますよね。でも、薬局は夜中だと閉まっていてサプリとか買えないし。お店でおいしいもの食べてスタミナ付けようと思ってもいきなり食べれないし。っていうか...すべて読む
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高熱が出たときになるべく早く熱を下げる７つの方法
ついこの間の金曜日、盛大に風邪を引きました。誰しも経験があるかと思いますが、骨身に痛みが走るほどの熱で、計ったときには３９℃ありました。 土日返上で治すしかないかと半ば諦めていたときに、私の身近な人...すべて読む