一日に関するランキング一日に関するライフレシピ記事ランキング
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130円で1日遊べる関東大回りの旅
いったいどうすれば、130円でそんな旅行ができるのでしょう？ 130円じゃバスにも乗れませんし、 どんなに燃費のいい車だって130円で走行できる距離はたかがしれています。 答えはずばり、「電車（JR...すべて読む
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2位
1日に必要な栄養を上手く摂る方法
食べ物の豊かな日本では、いつでも好きなものを好きなだけ食べられるという幸せの裏返しに成人病や無理なダイエットによる摂食障害という問題もかかえています。 ストレスの多い現代人が健康に生活していく為に...すべて読む
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3位
大切な日の直前できたニキビを1日で消す！
週末デートなのに、飲み過ぎたせいか大きなニキビが…… 結婚式までにニキビきれいにしたい！ とにかくニキビを早く消し去りたい！ 小さな白ニキビが気になる…… そんなあなたに。芸能人も御用達の駆け込み寺...すべて読む
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4位
半日断食の方法
半日断食とは朝食を抜くことです。 断食することによって胃腸や肝臓といった内臓が休まります。普段の食事は間食をあわせれば一般の人で１日３食。 食べる人だと４食、５食…それにアルコールが加われば、さら...すべて読む
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5位
簡単に作れる一人暮らし向け一週間節約レシピ（1日の食費を500円にする方法）
一人暮らしって、家賃や光熱費等全て自分で払わなければいけなかったりするので、結構お金がかかります。一人暮らしで一番使うのが「食費」。面倒臭い・料理が出来ない等の理由で毎回惣菜を買ったりカップラーメ...すべて読む
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6位
一人暮らしの学生向けの節約レシピ（食費１日５００円にする方法）
春になれば、一人暮らしの生活をしなければいけない学生・社会人で、一番気になるのが食事ですよね。 意外に一人暮らしってお金がかかるので、食費を上手に節約する事が大切だと思います。 でも、料理なんてし...すべて読む
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１日１０回で効果がある筋トレのやり方
「筋トレ」ってしんどいイメージがありますよね？きっと筋トレがしんどいイメージになったのは学生時代に１セット３０回や５０回も行い、それを３セットや５セットも行った思い出があるからだと思います。 しか...すべて読む
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1日を25時間にする方法
1時間は60分と言われて久しいですが，昔は天体の動きを元にしていたので必ずしも1時間 = 60分ではありませんでした． ならば，1時間は60分(= 3600秒)でなく，57分36秒(= 3456秒)...すべて読む
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短時間睡眠で1日を有効活用！
このライフレシピは、現在再筆・修正中です。 人間は、最低6時間睡眠を取らないと、翌日倦怠感が出たり、疲労感が出たりする等と言われています。 また、6時間以上の睡眠を取らないと、寿命が短くなったり、健...すべて読む
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365日毎日貯金の方法
貯金はやろうやろうと思ってもなかなか難しいものですよね？ 例えば【毎日100円貯金する】という目標を決めても、たまたまその日に100円玉が無かったら、次でいいや、とあきらめてダラダラ過ぎてしまうこ...すべて読む