nanapi [ナナピ] みんなで作る暮らしのレシピ

現在のページ

入浴に関するランキング入浴に関するライフレシピ記事ランキング

  1. 1

    乾燥肌、冷え性、腰痛改善!悩み別の入浴方法

    お風呂をシャワーだけで済ませていらっしゃるかたも多いと聞きますが、もったいない! 入浴は体とお肌にとってもいいこと尽くめ。 3日続けて入浴したら、なんだかくすみがとれたような・・・ なんてお話も聞...すべて読む

  2. 2

    寒い冬に赤ちゃんと2人でお風呂に入る方法

    パパの帰りを待たずに、ママが一人で赤ちゃんをお風呂にいれることは、意外と知られていませんが重労働です。 赤ちゃんを湯ざめさせてしまわないように注意するあまり、ママは裸でウロウロして風邪をひいてしま...すべて読む

  3. 3

    赤ちゃんをひとりでお風呂に入れる方法

    生まれてすぐの赤ちゃんは、ベビーバスで沐浴をします。しかし、生後 1〜2 ヶ月もすると赤ちゃんも重くなるのでベビーバスでの沐浴は難しくなり、大人のお風呂に一緒に入ることになります。 そこで、新米ママ...すべて読む

  4. 4

    入浴でデトックスをする方法

    デトックスとは、体の中の毒素を体外に排出することを言い、美容目的以外にも、自然治癒力が高まるなどの健康面での効果も期待できます。 美容や健康について気を遣っている人は、デトックスについて知っている...すべて読む

  5. 5

    プチうつ解消!正しい入浴のポイント

    入浴は体の汚れを洗い流すのはもちろん、心の疲れを癒してくれる貴重な時間でもあります。ストレスを解消するために、ぜひ有効活用してみましょう。ここでは正しい入浴方法をご紹介します。 リラックスするた...すべて読む

  6. 6

    お風呂でアロマオイルを楽しむ方法

    良い香りって癒されますよね。一日の終わりや、休日のリフレッシュにアロマオイルを活用してみてはいかがでしょうか。 お風呂で使うタイプなら、手軽に使える物が沢山出てますし、自分で手作りすることも出来ま...すべて読む

  7. 7

    きれいなお肌をつくる!お風呂でたくさん汗をかく方法

    寒い季節、ゆっくり湯船につかってのんびり温まる至福の時間。夏でもゆっくりと湯船につかって汗をかくのは美肌をつくるポイントともいいますね。 お風呂で汗をかくと、体の中に溜まっている余分な水分や、老廃物...すべて読む

  8. 8

    お風呂×日本酒?!簡単な肌ツヤUP法

    人間の肌はとても繊細。気候の変化や冷暖房、ちょっとした精神的なストレスで調子を崩しやすいものですよね。目に見えて顕著に現れるのは顔ですが、気がつけば全身の皮膚にカサつきなどの影響が出ていたりします...すべて読む

  9. 9

    毎日タダで手に入る米のとぎ汁で綺麗になる方法

    日本人にお米は切っても切り離せないものですよね。 毎日お米を炊いているご家庭も少なくないのではないでしょうか。 さて、お米をといだあと、そのとぎ汁はどうしていますか? 実はお米のとぎ汁には栄養がたっ...すべて読む

  10. 10

    お風呂に入ってる時に地震が起こった時の対応

    お風呂に入っているときに突然グラッと来たときの対処法です。 お風呂は裸で最も無防備ですから、パニックになってしまいがちですが、正しい対処法をチェックし、落ち着いて行動するようにしましょう。 参考:...すべて読む

ライフレシピのリクエストはこちらから!