冷房に関するランキング冷房に関するライフレシピ記事ランキング
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扇風機を上手に使ってエコする方法
エアコンを使う場合でも、ストーブを使う場合でも、扇風機を上手に組み合わせると快適な環境を整えながらエコできます。 扇風機を使って上手に温度・湿度の管理をしましょう。 家に風を通すとき、扇風機で補...すべて読む
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冷房で肌は苦しんでいる！100円で肌の乾燥を防ぐ方法
今年の夏は例年にもまして暑いですよね。 冷房もガンガンにつけていたりはしませんか？汗をかかず、冷房の風に当たっていないから大丈夫！と思っているそこのあなた！その勘違いが、後々スキントラブルを引き起...すべて読む
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のどの痛みがすぐなおる
風邪のひきはじめにのどが痛くなる方、多くありませんか？ 私はまず必ずといっていいほど「のど」にきます。 市販の薬は眠くなりますし、のどあめは気持ちが悪くなってしまいます。 そこで、昔、母にもらった...すべて読む
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節電！エアコンを使わないで暑い夏を乗り切る方法
ここ数年の夏の暑さは、目を見張るものがありますね。エアコンのない部屋の中で熱中症で亡くなる人も出ている昨今、エアコンなしで夏を乗り切ることは本当に無理なのでしょうか？ そこで、エアコンを極力利用し...すべて読む
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夏バテ対策！冷房による冷えに負けないよう心がけたいポイント
こう毎日毎日暑い日が続くと、食欲もなくなり、夜も寝苦しく疲れも取れないため、心身ともに疲労感が溜まりグッタリ…、という生活になりがち。 夏バテの原因にはいくつかありますが、今回は冷房での冷やしすぎ...すべて読む
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東京・三鷹の森ジブリ美術館に行く前にしておくと良いこと
皆さんご存知の三鷹の森ジブリ美術館。行く前にやっておくと良いことをご紹介。 三鷹の森ジブリ美術館は予約制になっています。いずれも午前10時からの販売。 購入はローソンチケットのみです。 インタ...すべて読む
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クーラーを使わずオフィスでできる夏対策
一日の大半をオフィスの中で過ごす、社会人のみなさま！ 毎日おつかれさまです。 大半を過ごすからこそ、健康や体調管理をうまくコントロールしたいですよね。 そんな方に朗報！暑い夏を健康に乗り切るちょっと...すべて読む
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暑いのを我慢せずにクーラー病を治す方法
「風邪が長引いて…」「熱が下がらないんです…」 等など、いかにも風邪の症状ですが本当に風邪ですか？ 体温調節がうまくいかず、自律神経がやられてしまい、クーラー病にかかっている可能性があります。 と...すべて読む
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ゴキブリを寄せ付けない方法
ゴキブリ、嫌ですよね。対策しても、対策しても、ゼロにするのは無理なんでしょうけど。少なくとも見たくはないですよね。 参考になるかわかりませんが、私が実行している、ちょっとした工夫を書いてみます。 ...すべて読む
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インフルエンザのような高熱が出たときの対処法
つい先日ですが仕事中に熱が上がり、その日の夜には40度近くまであがりました。もう！アンプルと風邪薬ではだめ！！病院に行きましたが幸いなことにインフルエンザの結果はマイナス（陰性）でしたが、それでも4...すべて読む