抑えるに関するランキング抑えるに関するライフレシピ記事ランキング
-
1位
急な腹痛を抑える方法
会議中や授業中に、急におなかが痛くなって困った経験は、皆持っていると思います。 こんなとき、すぐにトイレに行ったり薬を服用できない場合に何回か苦しみから救われた方法があります。 そのやり方を紹介しま...すべて読む
-
2位
バナナとココアなど食欲を抑える食品と食べ方
ついこの間まで猛暑が続いて、外出もだるかったのがウソのよう。日ごとに秋らしい気候となってきました。涼しくなってうれしいけれど、困ったのは食欲も一気に盛り返してきたこと。 夏に痩せてラッキーと思って...すべて読む
-
3位
子育てのイライラを抑える鉄則
子育てをしていると，子供が自分の思うようにしてくれない上に，寝不足だったり，やらなきゃならないことがあったり，何度もおなじ繰り返しだったり．．と，どうしても「イライラ」してしまうことありますよね． ...すべて読む
-
4位
もう悩まない！恋愛で嫉妬する気持ちを抑える方法
恋をすると、普段はこんなこと考えないのにという気持ちがむくむく湧いてくるものですよね。なかなかコントロールするのも難しいと思いますが、どうして、そんな気持ちが生まれるのか、ちょっと分析してみましょ...すべて読む
-
5位
恋愛における嫉妬心を抑えるコツ
大好きな彼氏や彼女が出来ると、ついついヤキモチを焼いたり、嫉妬してしまったりしますよね。 自分でも解っているんです、みっともない・情け無いって。でも、一人でいるとどうしても色んなことが頭を過ぎって...すべて読む
-
6位
イライラっとした気持ちを抑える３つの方法
誰でもイライラを感じてしまうことはあります。そ職場での人間関係がうまくいかなかったり、友人と気持ちがすれ違ってしまったり、家族と喧嘩してしまったりという理由もあるでしょう。 そこでこの記事では、イ...すべて読む
-
7位
なるべく家賃を安く抑える方法
毎月の生活費で家賃は削りたくてもなかなか削れないものではないでしょうか？ 不景気が続くこのご時世、できれば家賃を安く抑えてほかのことへお金を回したい…という方に、なるべく家賃を安く抑える方法をご紹...すべて読む
-
8位
食後の眠気を抑える方法
ご飯を美味しく食べたはいいけど、その後、猛烈に眠くなって仕事に集中できない。そんな経験はないでしょうか。 特にオフィスワークでの昼食後は、体も動かさずにデスクで黙々と仕事をしていると、眠気でついウ...すべて読む
-
9位
妊娠中の暴食を抑えるポイント
第一子妊娠中などの時は、わからないことがいっぱいですよね。体の変化に不安になったり、気持ち悪いのに食べたくなったり...妊娠初期の食べつわりの方にお勧めの食欲コントロールのポイントを書きたいと思い...すべて読む
-
10位
二日酔いの症状に効くツボ押しのコツ
歓迎会やお花見などで、ついついお酒を飲みすぎて次の日に激しく後悔することがあります。そんなとき、少しでも早く二日酔いから回復するためのツボをご紹介します。 お酒を飲んだ後は、アルコールを分解する...すべて読む