「栄養ドリンク」に関するやり方のランキング

1位

二日酔い・・・辛いですよね＞＜あまり飲みすぎないようにしようと思っててもついつい飲みすぎちゃって次の日後悔したり、どうしても付き合いで飲まなきゃいけなかったり。ちょっとした工夫で、二日酔いしに...すべて読む

2位

栄養ドリンクを効果的に飲む方法を紹介します！あくまで気持ちの問題です息を吐く息をもっと吐く息をさらに吐く吐くのを辞めると体が勝手に空気を取り込みはじめる。その際に栄養ドリンクに口を...すべて読む

3位

（写真は実際のものとは異なります。）ダイエットなどでも注目された栄養満点のバナナ。なんと、1本が皮付きで140gだとしたら約80kcalと低カロリーだそうです。でも、1房買ってもなかなか食べきれ...すべて読む

4位

人間誰しも（？）風邪はひきます。そんなとき、人によって家庭によって気をつけていることや準備するものは変わるようです。そこでここに「やることリスト」「買うものリスト」としてまとめてみました。 ...すべて読む

5位

彼氏へのクリスマスプレゼントって悩みますよね。聞くと欲しい物はない、とか、言われてしまうし。困ります。そこで彼氏にクリスマスプレゼントに贈ると良さそうなプレゼントを書き出してみました。彼氏の...すべて読む

6位

大学入試では避けて通れない「センター試験」受験生の皆さんはもちろん、ご家族・後輩も気にしているのではないでしょうか。しかし、センター試験前に体調を壊したら、せっかくの勉強も水の泡ですよね。そこで...すべて読む

7位

意中の彼が今日は残業。そんな情報をゲットしたら、サプライズな差し入れをして、彼の心を射止めましょう。あなたのセンスが問われる贈り物。同じ職場の彼が喜ぶ、サプライズな差し入れをご紹介します。残...すべて読む

8位

これからの時期、風邪になる方も多いかと思います。私自身は、ここ10年ほど本格的に風邪等の病気にはなってないのですが、体調が優れなかったり、風邪気味？と思ったときに実践してる方法を紹介します。 ...すべて読む

9位

ついこの間の金曜日、盛大に風邪を引きました。誰しも経験があるかと思いますが、骨身に痛みが走るほどの熱で、計ったときには３９℃ありました。土日返上で治すしかないかと半ば諦めていたときに、私の身近な人...すべて読む

10位

周囲に受験生がいる人は、何か応援してあげたいと思うこともあるでしょう。でも「頑張って」という言葉はプレッシャーになるのでは・・なんて心配で、声がかけられないものです。このレシピでは、「使ってね」と...すべて読む

nanapi [ナナピ] みんなで作る暮らしのレシピ