「気分」に関するやり方のランキング

1位

最悪な気分になることがあります。失敗をしてしまったとき、誰かを傷つけてしまったとき、大変な目にあったとき、行き詰まってしまったとき。落ち込むのは仕方ないことです。といっても、落ち込んだ気分のまま...すべて読む

2位

毎日忙しくしていると気づかない間にどんどんストレスが溜まっていきます。ちょっとしたことにイラッとしてしまったり、身近な人に八つ当たりしてしまうこともあるかもしれません。それで今回はそうなる前に、...すべて読む

3位

上司の悪口なら同僚とグチを言い合えば多少は気が晴れるもの。しかし、同僚とのケンカは気まずさがあります。職場の空気にも影響しますし、自分の気持ちも、どんよりします。しかし、たとえ平日に同僚とケンカ...すべて読む

4位

人間の感情は様々で嬉しい時もあれば悲しい時もあります。時にどうしてもいいのかわからないくらい気分が落ち込んでしまうこともあります。あまりにもこの状態が続けば精神的な病気になってしまいます。そうな...すべて読む

5位

ずっとパソコンに向かって仕事をしていると疲れも溜まってきますよね。ただでさえ仕事はいろいろなストレスがつきまといます。上司に怒られたり、自分の仕事がうまくいかなかったり…しかしその気持ちを引きず...すべて読む

6位

眠れなかったり、イライラしたり、食欲が無かったり、情緒不安定気味で何だか鬱っぽいなぁと思った時に、やっておくといい事をまとめてみました。ここで書いてある「うつっぽい」は、憂鬱だなぁとか気分が落ち...すべて読む

7位

デートやホームパーティー、仕事中や家でゆっくりする時間などに音楽を聴きたいけど、いちいち探すのも面倒。ネットラジオから探すにも、多すぎてなかなか選べない。そんな時に、いろいろなシチュエーション・気...すべて読む

8位

特に冬の朝は、時間通り起きられても、なかなか動きたくなかったり、気分がスッキリしない事が多いですね。布団から出たら直ぐ、パジャマのままでいいので、コートを羽織って、家の玄関の前でも近所のごミ収集所...すべて読む

9位

恋愛で仕事で人間関係で・・・人には必ず落ち込む時があります。自分だけが暗い穴の中に落ちて誰も助けてくれない。自分は一人ぼっちだ。何だか泣きたい気持ちになってきた。そんな貴方。楽しい映画を見たり、...すべて読む

10位

気持ちがどんよりして、もうやんなっちゃったなぁ～って時、ありますよね。誰しもそんな時があって当然だと思います。でも、そんな状態を長く続けたっていいことなんてひとつもないのも、また事実。一刻も早く...すべて読む

nanapi [ナナピ] みんなで作る暮らしのレシピ