nanapi [ナナピ] みんなで作る暮らしのレシピ

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納豆レシピに関するランキング納豆レシピに関するライフレシピ記事ランキング

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    納豆の好き嫌いをなくす「納豆揚げ」の簡単レシピ

    納豆嫌いな方、多いですよね。 でも、納豆には納豆キナーゼなど、納豆からしか摂取できない栄養素もあるので何とか克服しておきたいもの。 そんな納豆嫌いの方にオススメの納豆揚げの簡単レシピです。 ...すべて読む

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    メタボ解消の男どんぶり「豆腐納豆丼」の作り方

    夫は長年の単身赴任で食事は外食がほとんど、飲む機会も多くなりがち。メタボを気にする年齢になって、なんと一念発起!家にいる時は自炊すると決心しました。 火も使わず、包丁要らずでできるヘルシー丼が彼の...すべて読む

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    納豆嫌いな子も食べれる納豆ハンバーグ

    納豆は夜寝る前に近い時間帯、要は晩御飯に食べさせると脳の働きがよくなるそうです(テレビで脳科学の有名な先生がおっしゃっていました)。 しかし、納豆嫌いな子どもっておおいですよね。そんな子どもでもき...すべて読む

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    夜食で元気になれる納豆チャーハンの作り方

    夜食にチャーハンは、いかがですか。ラーメンに比べると、ちょっと手間ですが、「ごはん」を使用するので消化吸収に優しい料理にできます。 夜食に「熱した油」を利用した料理は、体の芯を温めてくれる効果があ...すべて読む

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    超簡単おつまみ「シーチキン納豆の磯辺巻き」のレシピ

    缶詰のシーチキン、これって本当に便利ですよね! そのままでも美味しいのに、どんな食材にもよく馴染むので、メインにも副菜にも変幻自在。ぱかっとふたを開けるだけで、すぐに使える手軽さも、ありがたいもので...すべて読む

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