継続に関するランキング継続に関するライフレシピ記事ランキング
-
1位
パートナーと良好な関係を継続する方法
毎日、相手の目をちゃんと見て、気持ちよく挨拶します。 たとえ喧嘩をしたりして険悪な雰囲気でも、挨拶だけは気持ちよく言いましょう。 「おはようございます」「いただきます」「ごちそうさま」「行ってきま...すべて読む
-
2位
継続して家計簿をつけるための3ヵ条
毎月の給与や収入、何に使っているかちゃんと把握してますか？ ちゃんと把握している人はあまり多くなかったりします。ある調査では家計簿を付けてない人は40%程度にもなるそうです。 また家計簿をつけはじめ...すべて読む
-
3位
初心者でもできる！マラソンを楽しく継続する方法
ダイエット、運動不足、マラソンを始めるきっかけは人それぞれ。せっかく始めるからには、楽しみながら継続したいですよね。 初心者でも、マラソンを楽しんで続けられるポイントをご紹介します。 冬のトレー...すべて読む
-
4位
3ヶ月で149.5勉強時間達成できたGoogleDocsによる自動見える化のやり方とその効用
勉強記録を見える化する簡単な仕組みを最初に作ることで、日々の勉強のモチベーション継続を目指します。 色々勉強したい！と思って勉強を始めたものの、３日坊主になってしまう経験ある方少なく無いかと思...すべて読む
-
5位
朝ランを継続させるための3つの方法
早朝ランニングは、あこがれはするものなかなか継続させることは辛いですよね。テンションが上がっていて、1日だけはできたとしてもそれを継続するとなるとなかなか難しいものです。 本レシピでは、朝ランを継...すべて読む
-
6位
ランニングを続ける５つのちょっとしたコツ
運動不足を解消するためにランニングを始めたい 最近増えてしまった体重を戻すのにランニングがしたい ストレス発散になるとウワサのランニングで、毎日スッキリ生活をしたい そう思...すべて読む
-
7位
無理なくダイエットを継続させるコツ
ダイエットと言うと、「我慢」や「苦しい」「しんどい」といったイメージを思い浮かべてしまいますよね。ですが、今回は誰にでもできて、尚且つ前向きに楽しくできる方法をご紹介します。 「痩せる」のではなく...すべて読む
-
8位
継続は力なり！ 楽しく勉強を続けられる６つのコツ
「いつか○○の資格をとりたいな。」と思っている人は多いのではないのでしょうか。でも仕事が忙しくて時間がとれないなどと考えているかもしれません。１日たった５分の勉強でも積み重ねれば立派な勉強です。 ...すべて読む
-
9位
成長するための「自己投資」を継続する仕組みの作り方
テレビや雑誌、ビジネス書などを読んで、さあ新しいことを始めよう！と決心しても、2日以上続かないことがよくあります。そんな時に役に立つのが自己投信を記録するツールです。 マネログで会員登録を行って...すべて読む
-
10位
ジムなどで、プールを楽しんで継続する方法
食欲の秋まっさかりの中に食べすぎてしまい、ダイエットのためにまずは運動をしようとしても、これからの寒い時期ですし、歩いたり走ったりするのはどうにも苦手という方は多いと思います。 そこで、プールでダ...すべて読む