花粉症対策に関するランキング花粉症対策に関するライフレシピ記事ランキング
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花粉症対策に効果的と言われている食品
春。暖かくて草花も顔を出す素敵な季節。新生活をスタートさせる人も多いでしょう。ただ、花粉症の人にとっては憂鬱な季節でもあります。 いまや国民の4人に1人は花粉症だそうです。マスクやメガネで予防する...すべて読む
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花粉症を防ぐ簡単かつ効果的な対策の方法
花粉症に苦しむ人にとっては、大変な時期がもうすぐ来ます。本来心うきうき待たれるはずの春が、喜んでばかりいられないのは切ないですね。 日本人の25％、4人に一人が花粉症といわれていますが、そもそも日...すべて読む
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花粉症対策！家の中で気をつけること
人によって症状は違うかもしれませんが、 くしゃみが止まらず鼻がむずむずして目がかゆくなる！ 私なんて耳の中までかゆくなります＞＜ 外ではマスクをつけるとかが一般的な対策だと思いますが、 今回は家の...すべて読む
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今年の花粉症対策とバイオで治す花粉症治療の機器とは？
残念ながら、今年の花粉の量は多いようです。昨年の夏の気温が平年を大きく上回り、日射量が多かった地域を中心に、今年の花粉の飛散が多くなると予想されています。 昨年に比べて、関東から西の一部の地域で1...すべて読む
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花粉症対策におすすめ！肘湯のやり方とツボ押し
くしゃみ、鼻水、鼻づまり。花粉症は本当に辛いですよね。でも薬を飲むとすごく眠くなって頭も痛い・・・。 そんな方にオススメなのが「肘湯」です。簡単にできます。 肘は左右どちらをつけれ...すべて読む
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花粉症シーズンを楽に過ごすための布団の干し方
現在、日本人の三割以上が杉かヒノキの花粉症だと言われています。この辛さは当事者にしかなかなか解る物ではありません。花粉飛散シーズンに、なるべく家の中に花粉を持ち込まない方法を考えていきましょう。 ...すべて読む
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鼻うがいの方法
鼻うがいをご存知ですか？鼻の中を塩水で洗い流す鼻うがいは、別名「鼻洗浄」とも呼ばれます。 鼻の粘膜についたウイルスや花粉を洗い流すので、インフルエンザの予防や花粉症の症状軽減に効果があると言われて...すべて読む
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花粉症で眠れない方へ～鼻詰まり解消法
花粉症って本当に辛いですよね。症状は人それぞれだとは思いますが、目や喉の奥のかゆみは本当に堪えがたい苦痛でしかありません。 特に多いのが花粉によって鼻の粘膜が刺激され出てくる大量の鼻水との格闘です...すべて読む
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花粉症を和らげる3つのポイント
もうすぐ花粉症の時期ですね。 そこで、私自身の経験上の花粉症対策と少しでも症状を和らげる方法をご紹介します。 ただし、症状が和らぐ若しくは少し楽になり気がまぎれる方法なので個人差があります。 この内...すべて読む
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花粉症や鼻炎の人にオススメ！簡単ルームスプレーの作り方
花粉症、辛いですよね。ただひたすら症状が軽減する方法を試しながらも、花粉症に苦しんでいる筆者が実践している方法です。花粉症だけじゃなく、年中鼻炎だ！という人にもオススメ。 アロマ加湿器を買ったもの...すべて読む