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    3か月で10kg痩せるためのコツ

    先日、人生において何回目か分らないダイエットに挑戦しました。 過去のチャレンジにおいては、ほとんどの人がそうであるように、3-5kgくらいはサクッと落ちるけど、その後停滞期~暴飲暴食~体重計乗るの...すべて読む

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    自分に合うお酒を見つけるために知っておくと良いお酒の種類

    そもそもお酒は古くは人間が生まれる前、自然界において自生していた果物や穀物などに微生物が入り込んで、自然発生したという説が有力なお酒。 現在色々とあるお酒の種類を知っておくことで、自分の体調や気分に...すべて読む

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    甲類乙類って何?焼酎の分類と飲み方の基礎知識

    焼酎は、日本が誇る蒸留酒です。アルコールのほかに水やその他の成分が入っている醸造酒を蒸留して造るため、純度の高いお酒です。ウォッカやブランデー、ラム酒なども蒸留酒です。 蒸留酒である焼酎は、余計な...すべて読む

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