nanapi [ナナピ] みんなで作る暮らしのレシピ

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    食べてダイエット!テレビでも話題になった痩せる食事法と料理レシピ本

    ヘルスメーターで有名なあのタニタの社員食堂の料理レシピ本が、ダイエットにいいと売れに売れ評判になっています。 日テレの情報バラエティー番組『スッキリ!!』でも取り上げられ、Googleの急上昇ワード...すべて読む

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    妊娠中に食べてはいけないもの(世界の妊婦編)

    妊娠中は、好きなものが食べられなかったり、体調に変化があったり、あれをしてはいけない、これをしてはいけないなどと、忍耐を強いられますよね。 その中でも食べ物に関しては、世界各国で事情が違うようです...すべて読む

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    女性が胸キュンする、母性本能をくすぐる10の台詞

    いつもはパワーも立場も上の男性に、女性が胸キュンする瞬間。素敵な言葉をかけられた時もそうですが、それ以上に温かい気持ちになるのが母性本能をくすぐられた瞬間です。 年齢が上でも、女性の母性本能をくす...すべて読む

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    一人暮らし向け!温野菜で一週間簡単節約レシピ

    一人暮らしの方におすすめの一週間節約レシピをご紹介いたします。温野菜を作っておいて、それを使いまわして簡単に節約料理を作ってみましょう。 一人暮らしは野菜が不足する場合が多いので、野菜を中心にした...すべて読む

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    就寝3時間前までに食事を終える「シンデレラダイエット」

    シンデレラは時計を見ました。もうすぐ12時です。早く帰らないと魔法が解けてしまいます・・・。 ダイエットといえば、「摂取かロリー<消費化ロリー」との戦いです。でも、なんかカロリー計算してるんだけど...すべて読む

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    デート中に彼をキュンとさせる方法

    大好きな彼とのデート、いいですね。付き合い始めの方も、ラブラブの方も、ちょっとマンネリ気味になった方も、出来れば彼にキュンキュンして欲しいですよね。 そこでデート中に彼をキュンとさせる方法をいくつ...すべて読む

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    上手な健康診断の受け方

    自分の健康状態を知ることは、とても大切なことです。私は毎年必ず健康診断を受けるようにしています。 健康診断を受ける時に、色々な注意事項があります。健康診断の内容によって違うかもしれませんが、私が...すべて読む

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    薬に頼らない風邪の治し方

    風邪を引いたらすぐに風邪薬を飲む。近年は風邪薬が進化し、風邪に対する効用も強く、風邪をひいてしまったらすぐに風邪薬を飲んでしまう人が多くなった印象を受けます。 しかし、風邪を引くたびに風邪薬を飲ん...すべて読む

  9. 9

    働き疲れた夫に言ってはいけないNGワード

    夫は家族のために毎日働いています。仕事とはとてもきついものです。ハードワークに神経を使う人間関係。それを毎日頑張ってやっているのが夫です。 夫は妻や子供のため、家族のために毎日頑張って働いています...すべて読む

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