ダラけたいけど腹は締めたいという人類最大の願望を諦めきれず「寝ながら腹筋できないかなー」と色々試したら、これ腹筋がつるほど効きました！足だけ上げて（ヒザは曲げない！）つま先で数字を書いてカウントアップしていく…正面も脇腹もキます。

巷には無限ピーマンって名レシピがあるけど、ピーマンの苦味はタテに切ると出にくく油で炒めると和らぐ。甘辛く炒めるとご飯に合いすぎて、どっちがお供かわからんほど食べられるのでピーマンしかないときは佃煮やってみて！

酸っぱいの食べたい…けど酸っぱすぎるのは苦手で「これならフルーティーでおいしいよ！」とオススメされたレモンピクルスやってみた。甘酸っぱレモン味がほどよくて凄くおいしい！ 砂糖＋塩＋水を沸騰させレモン汁をまぜて、野菜漬けて1時間。次はキャベツ漬ける！

焼豚のタコ糸、面倒なんでヤメました…中華スープの素＋チューブにんにく＆生姜＋オイスターソース＋酒＋醤油＋砂糖と豚肉をポリ袋に入れて揉んで冷蔵2時間〜ひと晩寝かせて焼く。焼く以外は自分も豚肉もダラダラ寝てるだけなので大好き。丼にして残ったタレ煮詰めてかけろ…👍

1/2缶を使って残ったスパムでこちらのレシピも楽しめます。 ハワイのB級グルメ！スパムむすびの作り方 3mmくらいの厚さにスライスします。 苦味は少しでもイヤ！という方は、薄めにスライスしたゴーヤに砂糖と塩（各小さじ1）を混ぜてしばらくおき、水分が出た...

トロに比べて比較的安いビンチョウや赤身のマグロを、グッと美味しくするテクニックをご紹介します。 その方法とは、玉子の黄身を加えた特製ダレで「漬け」にすること。 「な～んだ、それだけ？」と思うかもしれませんが、やってみると、想像以上に美味しくてビックリしちゃうかも。 ビンチ...

疲れた…もう半額シールを待てない…家には冷やごはん、腹はペコ。最後の力をふりしぼって鶏モモ肉をタッパーに入れ、砂糖＋醤油＋チューブしょうが＋片栗粉のタレをかけてレンジでチンするしかない…。

桃の皮を最初にむいちゃうと、切るとき果肉に指が食い込んで桃ジュースをまな板に飲ませる結果になったので、泣きながら「桃は皮付きのまま切った方が滑らずきれいに切れる」と悟りました…（不器用）

玉ねぎとベーコンを中火30秒炒め＋もやし＋薄力粉で弱火1分、中火に戻して牛乳＋コンソメ＋塩で2分、粉チーズでコクを出した「もやしカルボナーラ」 安い・早い・ウマい！調理時間10分⌛️

パイナップルは皮に近い部分の実が甘い！だから皮は薄く削いで、ポツポツは斜めの線上に並んでいるので包丁を斜めに入れよう。これはヒマワリの種や松ぼっくりと同じフィボナッチ数列という螺旋の並びだよ。自然界の数学。