ズボラでも運動苦手でも続けられる「超簡単なストレッチ」を、プロの監修によりご紹介します。三日坊主さんでも、できるだけ長く続けていけるように、布団に座ってから寝るまでの間にできるメニューを組み立てました。 このストレッチは、寝る前に布団に入ったタイミングでおこなうので、体が...

ソウルミュージックと聞くと、どのようなビートや歌手を想像するでしょうか。ソウルの歴史は深く、とても一言では説明できませんが、熱く情熱的な音楽だと言えます。 「ソウルバーに行ってみたい」と思っていても、なんだか敷居が高く、入りにくいというイメージがあるかもしれません。 そこ...

英和辞典によるとpancake（パンケーキ）とはフライパンで焼いた薄い丸型のケーキのこと。ということは、このイギリス・ウェールズ地方の伝統的なお菓子も、パンケーキの1種と言えるかもしれません。粉にバターを練りこんで作るウェルシュケーキは、スコーンやビスケットのようにホロホロ...

スターバックスコーヒーで過去に全国販売されていたレモンケーキは、筆者が一番好きなサイドメニューです。これが家で作れたら、たくさん食べることができていいなと思い、いろいろ試行錯誤して作ってみました。今回は再現レシピ、スタバのレモンケーキの作り方をご紹介します。

おもてなしにもぴったりの「ライムケーキ」の作り方です。 作り方は順に混ぜていくだけなので、本当にシンプル。だからこそ失敗もなく、味もいつも一緒。簡単なので、忙しいときにも手早く作ることができます。 バターを耐熱容器に入れて、600Wの電子レンジで1分加熱。溶かしておきま...