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    初対面の人と2人で話す時、緊張しない方法

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    人見知りというのは基本的にはなかなか治りません。性格を治せといわれても難しいですよね。

    そんな人にとって初対面の人と話すのは苦痛以外の何者でもないですね。簡単にできる対処法を紹介します。

    やり方

    こう想像しましょう

    座って対面で話している時に、あなたの手が伸びて、相手の肩の上に手を載せているのをイメージしながら話してください。

    あくまでイメージするだけで実際にするわけではありません。

    これを想像しながら話すだけで、自然と親近感がわいて話しやすくなります。

    そもそも…

    そもそも、ほとんどの人が初対面は緊張するもの。緊張するのは当たり前だと思って気にしないのが一番かもしれないですね!

    それでも気になるなら…

    相手に「緊張している」と素直に伝えましょう。相手もあなたの緊張をふまえて、話のペースを合わせてくれるはずです。

    (image by 筆者)

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