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    ヘルシー!フレンチドレッシングの作り方

    サラダ油をオリーブオイルに、からしをマスタードに、砂糖をはちみつに置き換えてヘルシーに作りました。ここでは、フレンチドレッシングのレシピについてご紹介します。

    休日に自家製のドレッシングを作ってみてはいかがでしょうか。

    材料(4人分)

    • オリーブオイル 大さじ1
    • 酢 大さじ1
    • 水 大さじ1
    • はちみつ 小さじ2~
    • マスタード 少々
    • 塩コショウ 少々

    フレンチドレッシングの作り方

    STEP1:

    全てを混ぜ合わせます。

    完成:

    サラダにかけてお召し上がりください。

    サラダ油、からし、砂糖を使用すると色が白っぽくなり、一般的なフレンチドレッシングの色になります。

    (Photo by 著者)

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