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ヘルシー!フレンチドレッシングの作り方

サラダ油をオリーブオイルに、からしをマスタードに、砂糖をはちみつに置き換えてヘルシーに作りました。ここでは、フレンチドレッシングのレシピについてご紹介します。

休日に自家製のドレッシングを作ってみてはいかがでしょうか。

材料(4人分)

  • オリーブオイル 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • 水 大さじ1
  • はちみつ 小さじ2~
  • マスタード 少々
  • 塩コショウ 少々

フレンチドレッシングの作り方

STEP1:

全てを混ぜ合わせます。

完成:

サラダにかけてお召し上がりください。

サラダ油、からし、砂糖を使用すると色が白っぽくなり、一般的なフレンチドレッシングの色になります。

(Photo by 著者)

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