\ フォローしてね /

子供も喜ぶ「オムライス風おにぎり」の作り方

このライフレシピのもくじたたむ

オムライスを持ち運びも便利なおにぎりにアレンジした、子供も喜ぶ「オムライス風おにぎり」の作り方をご紹介いたします。

材料 (3個分)

  • ご飯:1合分(茶碗3杯分)
  • 卵:3個
  • バター:10g
  • ケチャップ:大3
  • コンソメ:小1
  • 乾燥パセリ:お好みの量

作り方

STEP1:卵を溶いてバターを入れる

卵を耐熱の器に溶き、バターを入れます。

STEP2:卵をレンジで加熱する

卵をレンジ500Wで1分30秒~1分50秒様子を見ながら加熱し、レンジから取り出し卵をかき混ぜます。

その後、レンジ500Wで30秒くらいづつ加熱し、卵が固まるまで同じ事を繰り返します。

卵の大きさによって、加熱時間が若干変わってきます。

STEP3:ご飯、ケチャップ、コンソメ、乾燥パセリを混ぜる

ご飯、ケチャップ、コンソメ、乾燥パセリを混ぜ合わせます。

STEP4:ラップでおにぎりを握る

ラップの上に卵を敷くように乗せたら、卵の上からケチャップご飯を乗せ、おにぎりを握ります。

全体を密着させるため、しっかりめに握ります。

完成!

器に盛り付けて完成です。

持ち運びする場合は、そのまま持ち運びが出来ますのでお弁当にもピッタリですよ。

(Photo by 著者)

このライフレシピを書いた人

編集部にリクエスト!

「こんなライフレシピがほしい」や「ここがわかりにくかった」などをお送りください。