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    手間のないしょうが湯の作り方

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    たった1分でできるので手間いらず。手持ちの材料でできるので簡単。ぜひ手作りしてくださいね。

    材料 (1人分)

    • 沸騰したお湯 150cc
    • しょうが 少々(目安ティースプーン1杯)
    • はちみつ 少々(目安ティースプーン1杯)

    しょうが湯の作り方

    STEP1:しょうがを摩り下ろす

    しょうがの皮をむき、コップの上で直接、擦りおろし器を使い、しょうがを摩り下ろします。

    このとき、おろしたしょうがの筋もいれてしまうとぽかぽか感がアップします。好みで取り除いてもOKです。

    STEP2:お湯を注ぐ

    沸騰したお湯を注ぎます。

    STEP3:はちみつを入れてかき混ぜる

    はちみつを入れてかき混ぜます。

    完成!

    簡単にできてしまいます。一日に数回飲む場合は容器に前もってしょうがを摩り下ろしておけばいつでも手軽に飲むことができます。

    しょうがとはちみつの量はティースプーン1杯が目安ですが、好みに応じて量を調節しても構いません。ぜひ好みの味に仕上げてくださいね。

    (Photo by 著者)

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