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    ブロッコリーのマヨネーズパン粉焼きの作り方

    ブロッコリーのバターパン粉焼きの作り方をご紹介します。ぜひ、いつものお弁当にプラスしてみてください。

    用意するもの

    • ブロッコリー(冷凍) 2個
    • 塩コショウ 少々
    • マヨネーズ 大さじ1/2
    • バター 小さじ1/2
    • パン粉 小さじ1

    ブロッコリーのバターパン粉焼きの作り方

    STEP1 下味をつける

    冷凍のまま、塩コショウ、マヨネーズで和えます。

    STEP2 アルミカップにセット

    アルミカップにブロッコリーを並べます。次に並べたブロッコリーを隠すようにパン粉をふりかけます。

    最後に一番高いところにバターをセットしオーブントースターで4分焼き、粗熱が取れたらお弁当箱に詰めます。

    おわりに

    ブロッコリーのバターパン粉焼きの作り方をご紹介しました。

    (Photo by 著者)

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