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    お皿ひとつで作れる「白菜とハムのサラダ」の作り方

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    はじめに

    手間をかけずたったお皿1枚で作れるお弁当のレシピ「白菜とハムのサラダ」の作り方を紹介します。

    材料 (2人分)

    • 白菜 100g
    • ハム 2枚
    • にんじん 50g
    • マヨネーズ 大さじ2
    • 塩・こしょう 少々

    作り方

    STEP1:ハムを切る

    ハムは半分に切り5mm幅の千切りにします。

    STEP2:白菜を切る

    白菜を1cm幅に切り、耐熱皿に入れます。

    STEP3:にんじんを切る

    にんじんは3㎝長さの千切り、白菜の上にのせます。

    STEP4:加熱する

    ラップをかけ電子レンジで2分半ほど加熱します。

    STEP5:和える

    粗熱が取れたらお皿の上で、マヨネーズ、塩・こしょうと和えます。

    完成!

    お弁当のすき間におかずカップに入れてつめてください。5分以内で作れるので忙しい朝にはぴったりです

    (Photo by 著者)

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