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シェイクサラダ風レタスサラダの作り方

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ケースに入っていてシェイクして食べるサラダのように、細かいレタスなどの具材が入ったサラダです。

材料(1人分)

  • レタス(小):1/4
  • トマト(小):1/4
  • ベビーチーズ:1個
  • お好みのドレッシング
クルトンやベーコンビッツなどもレタスに合うおすすめの具材です。

作り方

STEP1:材料を切る

洗って水気をとったレタスは4cm角程度、トマトは1~2cm角、チーズは8等分に切ります。

STEP2:具材、ドレッシングを混ぜて完成!

フォークで食べやすいサラダの出来上がりです。

密閉できるタッパーなどを使って、実際にシェイクしてもいいですね。

おわりに

材料を細かく切っているので、カラフルで楽しいサラダです。

(photo by 筆者)

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