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とっておきの時間 趣味

旅行先で穴場の観光スポットを巡り、地元の美味しいグルメを食べ、旅の思い出にカメラで記念撮影…そんな願いがすべて叶う情報とアイデアが満載。アウトドアはもちろん、身の回りで楽しめるハウツーも勢揃い。好奇心を刺激して、新たな世界を見つけよう。

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下腹部に集中的に効くトレーニング

皆さんが普段行っている腹筋(体育の授業でやりましたよね)は、実は腹筋を効率的に使えていないんです。妙に首が疲れたり、肩が疲れたりしていませんか?だとしたら今すぐ新しい腹筋トレーニングに挑戦してみましょう! 仰向けに寝ます。そして両脚...

2012年10月23日作成/2017年04月26日更新

    パチスロ初心者向け!パチスロの基礎知識

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    2012年10月18日作成/2017年04月26日更新

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      2012年10月17日作成/2017年04月26日更新

        初めてでも大丈夫!ダーツバーで楽しむコツ

        ダーツをやってみたいけど初めてだし、ダーツバーもオシャレだけど入りづらいなぁ。 そんな方のためにダーツバーの楽しみ方を紹介します。 難しいことなんて何にもなし!仕事帰りに仲間と楽しんだり、恋人といつもとちょっと違ったデートにつかえた...

        2012年10月16日作成/2017年04月26日更新

          バーでの注意点(初心者向き)

          バーに初めて行くという人向けに、幾つか気をつけておいた方がいいことをまとめてみます。 バーには色んなタイプのバーがあります。 オーセンティックバー・ショットバー・スタンディングバー・ダーツバー・アイリッシュパブ など様々なバー形態が...

          2012年10月12日作成/2017年04月26日更新

            重い負荷はかけない!中学生期におすすめの筋トレ

            今回は、「中学生」という時期にポイントを絞った、おすすめ筋トレ法をご紹介します! 中学生の皆さんや、中学生のお子さんがいらっしゃるご家族の方にぜひ読んでもらいたい内容です。 中学生の時は「成長期」と言って骨がぐんぐん伸びて行く時期で...

            2012年10月10日作成/2017年04月26日更新

              効率的に覚えよう!漢字を暗記する方法

              仕事に必要で読む本があっても、読めない漢字があると、そこで読むのが止まってしまい、もどかしくなったり。読めない漢字が多いと、つい投げ出したくなりますよね。 やはり日頃から、漢字を勉強しておくことは大切です。そこで、今回は著者が実践し...

              2012年10月05日作成/2017年04月26日更新

                大つけ麺博攻略法!意外と知られていない「前売り券」の購入方法

                大つけ麺博とは、2013年10月10日(木)~11月6日(水)の間に開催されるつけ麺イベントです。 今年は昨年までと異なり、新宿歌舞伎町の大久保公園で開催されます。 ■ 大つけ麺博 日本一決定戦2 公式サイト (photo by 著...

                2012年10月04日作成/2017年04月26日更新

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                  生演奏やライブがある店は敷居が高い…そう思われがちですが、意外と初心者の方でも楽しめます。ジャムセッションやスタンダードナンバーの話など、初心者の方がジャズバーに行かれる際に知っておいたほう楽しみやすい項目をいくつか紹介してみます。...

                  2012年10月02日作成/2017年04月26日更新

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                    小中学生に歴史を教えていて思うことは、楽しみながら勉強していないなあ、と思います。とくに歴史は、覚えることがたくさんあるのですが、覚えておけば、テストで点は取れるし、社会に出ても教養がある人と、周りからスゴイと思われますよ。 年表や...

                    2012年09月27日作成/2017年04月26日更新

                      初心者でも楽しめるF1レースの楽しみ方

                      世界の自動車技術が集結した、0.001秒を争う世界。それがF1レースです。実際目の前で見ると、物凄い爆音と速さにアドレナリンが噴出しっ放しですが、テレビでも十分にその醍醐味を味わうことができます。 ここでは、初心者の人でも楽しめるF...

                      2012年09月26日作成/2017年04月26日更新

                        折り紙を使ったクリスマスカードの作り方

                        今年のクリスマスはどんなカードを送ろうか、毎年考えてしまいますよね。お店に行けば、それこそいろんな素敵なカードがあって選ぶのも悩んでしまいます。 今年は、折り紙でサンタを折って、手作りカードをプレゼントしてみませんか?きっと喜ばれま...

                        2012年09月24日作成/2017年04月26日更新

                          ソウルって何?という人にもわかる、ソウルバーを楽しむポイント

                          今、音楽は携帯ミュージックプレイヤーの普及により、デジタル化され、アナログで聞く機会がいちだんと減ったように感じます。そんな中、街の片隅には、現在もレコードを流し続けている店があります。それがソウルバーです。 今回はソウルミュージッ...

                          2012年09月20日作成/2017年04月26日更新

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                            2012年09月20日作成/2017年04月26日更新

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                              バーといえば、落ち着いた空間でお洒落なBGMが流れているイメージをお持ちの方が多いと思います。 今回は多種多様化してきているバーの中でも、そのイメージをくつがえすスポーツバーについて、初めていく人でもわかりやすく紹介します。 大きな...

                              2012年09月20日作成/2017年04月26日更新

                                卓球バーの特徴は?初心者でも楽しむポイント

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                                2012年09月19日作成/2017年04月26日更新

                                  働きながら、TOEICスコアを3か月で90点上げる方法

                                  ここでは、筆者が実際に経験した、出来るだけ効率よくTOEICの勉強をするポイントを紹介します。 などを明確にしましょう。ただやみくもにTOEICの勉強を始めてしまうことは、避けましょう。 公式問題集は本番に出来るだけ近い状況を再現で...

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                                    新規バンド結成は、プロ志向の人にとっては、もしかしたら人生の一大行事になりえるかもしれません。今回は、そのバンド結成の際に重要なポイントを5つに分けてあげてみました。 バンドを結成する際、身の回りで必要なパートをしている人がそろわな...

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                                      横綱ラーメンのおすすめ攻略法

                                      横綱ラーメンとは、屋台風ラーメンの元祖と言われるほどのラーメンの名店です。国道沿いに多くあり、トラックの運転手の人、若い人、家族連れまで様々な人が訪れます。 最初に入る人は威勢のいい店員に驚くことも少なくない「横綱ラーメン」。このラ...

                                      2012年09月10日作成/2017年04月26日更新

                                        初心者向け!百人一首を覚える方法

                                        筆者は中学時代に学校の百人一首大会で学年1位になったことがあります。最近競技かるたの漫画を読み、また覚え直したいと思っています。 そこで、筆者が実践している百人一首の覚え方をご紹介します。 百人一首は上の句・下の句からなります。競技...

                                        2012年09月06日作成/2017年04月26日更新
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