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とっておきの時間 趣味

旅行先で穴場の観光スポットを巡り、地元の美味しいグルメを食べ、旅の思い出にカメラで記念撮影…そんな願いがすべて叶う情報とアイデアが満載。アウトドアはもちろん、身の回りで楽しめるハウツーも勢揃い。好奇心を刺激して、新たな世界を見つけよう。

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簡単な動きで老化防止! 股関節のストレッチのやり方

ふだんストレッチや体操をする方でも、股関節は あまり気にされない方が多いと思います。ふだんの生活でも 股関節をよく動かすことは少ないです。 しかし、股関節は身体のバランスや足腰のために大切な部分です。簡単なストレッチで、股関節を柔軟...

2013年01月05日作成/2017年04月17日更新

    かぎ針編みをゼロから始める!~バック細編みの編み方~

    寒い冬には、なんといってもあたたかなニット小物で身の回りをポカポカかわいく彩りたいものですね。なかでも今年こそは手編みに挑戦!と思われている方、この冬の間にかぎ針編みをマスターしてしまいましょう。ここでは初心者向けの「バック細編み」...

    2013年01月04日作成/2017年04月17日更新

      中学生向け!「竹取物語」をサクッと読解できるポイント

      中華人民共和国四川省では、アバ・チベット族の、仏教文化の色濃い民間伝承である「斑竹姑娘(はんちくこしょう)」の物語にそっくりと言われている竹取物語。 国内においても、先行の「丹波国風土記」、竹野姫の物語にも天の羽衣伝説として登場して...

      2012年12月30日作成/2017年04月17日更新

        かぎ針編みをゼロから始める!~長編み3目の玉編みの編み方~

        基本の編み方を学んだら、どんどん次のステップに進むことが楽しくなってきますね! かぎ針編みを始めたばかりの方でも、この冬だけで素敵な作品を仕上げることができるぐらい、かぎ針編みは難しくありません。 ここでは、かぎ針編みの基礎をマスタ...

        2012年12月27日作成/2017年04月17日更新

          かぎ針編みをゼロから始める!~中長編み3目の玉編みの編み方~

          この冬かぎ針編みを始められた方も、そろそろ基本の編み目をマスターしてシンプルな作品を作れるようになっているのではないでしょうか。しかしかぎ針編みにはまだまだたくさんの編み方があり、それらを組み合わせるともっと凝ったかわいらしい模様を...

          2012年12月26日作成/2017年04月17日更新

            編み物をゼロから始める!かけ目の編み方

            編み物を始めたばかりの方も、基本の目の編み方を覚えて来たらどんどん変わった編み方に挑戦していきたくなるものです。 今回ご紹介する「かけ目」は、さほど難しい編み方ではありませんが、作品に一風変わった印象を持たせる模様を編みこめる編み方...

            2012年12月24日作成/2017年04月17日更新

              かぎ針編みをゼロから始める!鎖編みの編み方

              編み物のうちでも、かぎ針一本で大きなものをすいすいと編んでいくのがかぎ針編みの特徴です。 というと少し難しそうに感じる方もいるかもしれませんが、そんなことはまったくありません!かぎ針編みをマスターして、インテリア小物から身に着けるも...

              2012年12月23日作成/2017年04月17日更新

                国会のしくみを覚えるポイント

                国会のしくみはたくさんあってややこしいので、ポイントをおさえて勉強したほうがいいと思います。 二院制 とは、議会を2つ置くしくみです。 一院制というのもありますが、日本ではちゃんと理由があって二院制にしています。(1つは 衆議院 、...

                2012年12月22日作成/2017年04月17日更新

                  ジャズバーを楽しむための基礎知識

                  「ジャズバー」と聞いて、お堅い、敷居の高いイメージをふといてしまう方は多いと思います。 しかし!本来はそんな場所ではありません!今回はそんな「ジャズバー」についての基礎を紹介します。 かかる音楽はライブ演奏(生演奏)の時もあれば、場...

                  2012年12月20日作成/2017年04月17日更新

                    ポイントを押さえれば高得点!日本地理関東編

                    日本地理が苦手だっていう方は多いのではないでしょうか? ノートをうまくまとめることで高得点が取れるようになりました!今回は、その方法をご紹介します! 関東地方は青く塗ってある場所です。 (photo by freemap ) 関...

                    2012年12月19日作成/2017年04月17日更新

                      男子力の見せ場!火おこしのコツ

                      火。それは人類が友とした奇跡の象徴です。火があれば暖まれる!飯がうまい!生き延びれる!豊かになれる! つまり、火おこしとは奇跡を引き起こし、生活を豊かにする人類最初の技術なのです。 本記事では、火おこしのコツを紹介します。 火を起...

                      2012年12月18日作成/2017年04月17日更新

                        あっという間に取れると評判!絶対おススメの百人一首暗記法

                        学校では百人一首の大会があるのが通例ですよね。 猛特訓したら、あっという間に一位入賞を目指せますよ! 百人一首にはさまざまな種類の製品があります。装飾が豪華な物があります。滑りやすかったり、手に馴染んだり、と物によって触り心地も違い...

                        2012年12月10日作成/2017年04月17日更新

                          初心者でも安心!大相撲の観戦方法!!!

                          日本の国技といわれる相撲。皆さんも試合中継を見られたことはあると思います。土俵の外に体を出したら負けになること、土俵の中でも足の裏以外の部分を地面に付いては負になることなど簡単なルールは皆さんも知っていることでしょう。競技のルール自...

                          2012年11月14日作成/2017年04月17日更新

                            初心者でも楽しめるデッサンの始め方!

                            デッサン!今回は初心者の方、また、上を目指したい方にも知っておいてもらいたいデッサンの始め方と心構えについてご紹介します。 デッサンは基本、紙と鉛筆と描く対象を決めればすぐ始められます。こだわりたい方は美術用の紙や鉛筆、練り消しなど...

                            2012年11月14日作成/2017年04月17日更新

                              待たずに釣れる鯉釣りのコツ

                              鯉釣りのフィールドは、ダム・湖・池・沼・川・河口などありますが、著者が実践している川での鯉釣りを紹介します。 まずは川堰を探しましょう。 川堰の付近または、少し下流に、鯉の姿を確認しましょう。 ポイント選びはこれだけです。  基本的...

                              2012年11月05日作成/2017年04月17日更新

                                初心者でも楽しめる!バレーボールを観戦する方法

                                日本のお家芸とも言われていた「バレーボール」。長く続く低迷期から復活して、オリンピックでは見事「銅メダル」を獲得しました。 日本のみならず、今や世界各国でもとても人気の高いスポーツでもあります。そんな世界的スポーツをもっともっと楽し...

                                2012年09月20日作成/2017年04月17日更新

                                  ワーホリ経験者が語る!ワーホリを成功させるための方法

                                  広い国際的視野をもった青年の育成、両国間の相互理解・友好関係を促進するという2つの理念のもと、1980年に始まったワーキングホリデー制度。最初は数か国でスタートしたこの制度も、国際化が進み、今ではアジア、オセアニア、ヨーロッパ地域に...

                                  2012年09月07日作成/2017年04月17日更新

                                    短期間で収穫可能なサラダ菜のプランター栽培

                                    お弁当やお料理に、脇役で登場することの多いサラダ菜ですが、その栄養価は高く、ビタミンとミネラルをバランスよく含んでいます。 栽培期間が短く、種蒔きから40~50日程度で収穫が出来るのも魅力で、家庭菜園では育てやすいお野菜です。外側の...

                                    2012年09月06日作成/2017年04月17日更新

                                      夏野菜の代表!トマトの育て方

                                      夏野菜の代表といえばトマト!食欲が無くなりがちな暑い夏にも、程よい酸味と甘さで、さっぱり美味しく頂けるお野菜です。 育て方は、ほとんどミニトマトと変わりません。トマトの方が完熟させることが若干難しいなというのが著者の感想ですが、その...

                                      2012年08月24日作成/2017年04月17日更新

                                        家庭でカラーピーマンを育てる方法

                                        ピーマンは中級者向けの家庭菜園と言われていますが、少しのコツを掴めばしっかり実ができます。スーパーで売られているような大きくてしっかりしたものではありませんが、味は同じように美味しくできますので栽培方法をご紹介します。 プランター...

                                        2012年08月23日作成/2017年04月17日更新
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