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とっておきの時間 趣味

旅行先で穴場の観光スポットを巡り、地元の美味しいグルメを食べ、旅の思い出にカメラで記念撮影…そんな願いがすべて叶う情報とアイデアが満載。アウトドアはもちろん、身の回りで楽しめるハウツーも勢揃い。好奇心を刺激して、新たな世界を見つけよう。

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リアルムートンコート今年こそ買っちゃう?その前に確認しておきたい5つのチェックポイント

ムートンコートは、暖かくて手触りもいいので大人気のアウターですよね。フェイクムートンを使ったアイテムもたくさんありますが、今年の冬こそは一生モノの「リアルムートン」を手に入れようと思っている方もいるかもしれません。 でも、かなり高価...

2014年07月18日作成/2018年06月11日更新

    どうすればいい?!サービスエリアで高速バスに置いて行かれたときの対処法

    高速バスの休憩時間で、サービスエリアのトイレから戻ると、「あれ?バスがいない…」という経験をしたことがある人はいませんか?貴重品しか持たずにバスを降りてしまったのに、そのままバスに置いて行かれてしまっては困りますよね。 しかも、サー...

    2014年07月03日作成/2018年06月11日更新

      アツい東京を船で楽しもう!東京の屋形船を楽しくお得に利用する方法

      夏の夜のお楽しみのひとつとして最近注目が集まっているのが、東京の屋形船。最近では東京スカイツリーの登場とともに東京の魅力が再認識され、それに合わせて隅田川・東京湾を周遊する屋形船の人気が高まっています。 船の上でおいしい食事と景色を...

      2014年06月30日作成/2018年06月11日更新

        スーツケースはこう選ぶ!シチュエーション別・スーツケースの選び方のポイント

        夏休みも近づき、そろそろ旅行の計画を立てる時期になってきましたね。旅行や出張が決まったら、まず用意しておきたいのがスーツケース。 ですが、ひとくちにスーツケースといっても、種類もサイズも様々。どれがいいのか、何を基準に選べばいいのか...

        2014年06月30日作成/2018年06月11日更新

          古き良き伝統を堪能しよう!日本三大盆踊りの基礎知識

          夏といえば盆踊り!太鼓や笛で奏でる音楽にあわせて、老若男女みんなで輪になり踊る姿は夏の風物詩といえます。 しかし、盆踊りと一括りに言っても、各地域によってその種類は様々です。中でも、日本三大盆踊りである「西馬音内盆踊り(秋田県)」「...

          2014年06月24日作成/2018年06月11日更新
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          盆踊りの基礎知識

          夏の風物詩といえば、花火にお祭り、そして盆踊りですよね。全国共通かと思いきや、実は時期や振り付けなどが地域によって違い、一口に盆踊りといってもさまざまなものがあるようです。 盆踊りの起源は、空也上人が始めた「 念仏踊り 」だといわれ...

          2013年08月08日作成/2018年06月11日更新

            初めてでも安心!道民が教える夏の北海道旅行で気をつけたいこと

            今年の夏、どこか旅行をする計画はもう立てましたか?もし何も決まっていないのなら、毎年「夏に行きたい都道府県ランキング」で上位に輝いている北海道を旅行するのはいかがでしょうか! 夏の北海道は本州に比べると涼しく、過ごしやすい地域です。...

            2014年06月13日作成/2018年06月11日更新

              日本とはまるで違う!アメコミの基礎知識

              スパイダーマン や X-MEN に代表されるアメリカンコミックのキャラクターは日本でも非常に人気が高く、専門店に行かなくてもキャラクターグッズが手に入るほど一般的に認知されています。 日本で人気に火がつくのは映画がきっかけになること...

              2013年08月29日作成/2018年06月11日更新

                スポーツメディカルアドバイザーが教える!ひざを痛めずに走る方法(動画あり)

                ランニングを始めたけれど、膝を痛めて走るのをやめてしまったという方は多いのではないでしょうか。ランニング初心者によくあるのが、膝に負担がかかって痛めてしまうことです。 そこで今回は、ランニングで膝を痛めずに走るためのポイントやチェック...

                2013年08月19日作成/2018年06月08日更新
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                スポーツメディカルアドバイザーが教える!ランニングの正しい腕の振り方(動画あり)

                正しいランニングフォームはとても重要です。良いフォームで走ると、無駄な力を使わず長く走れるようにもなります。そこで今回は、ランニングフォームの中でも正しい腕の振り方を説明します。 小中学生のころ「走るときは大きく腕を振って」と言われ...

                2013年08月19日作成/2018年06月08日更新
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                良いランニングシューズを選んでもサイズが足に合っていなければ意味がありません。ランニング中のケガを防ぐためにもサイズ選びは重要です。 そこで今回は、ランニングシューズのサイズの選び方・決め方を紹介します。 靴下を履いて靴を履いたら、...

                2013年08月19日作成/2018年06月08日更新
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                古田敦也が教える!アウトステップのメリット・デメリット(動画あり)

                野球にはいくつかのスイングのパターンがあります。それぞれのフォームの特性を知って、自分のものにしましょう。 今回は、アウトステップのメリットとデメリットについて説明します。 古田敦也が教える!アウトステップのバッティングのポイント(動...

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                古田敦也が教える!飛距離を伸ばす肘を張ったスイング方法(動画あり)

                ヒットを打ちやすいレベルスイングで打球を遠くに飛ばすには、何を意識したらよいのでしょうか。 今回は、ヒットを打つだけでなく飛距離も伸ばすために、 肘の使い方 について説明します。 古田敦也が教える!打撃ポイントを操るレベルスイングとは...

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                古田敦也が教える!ペッパー上達のポイント(動画あり)

                あらゆる球に対応するための練習「 ペッパー 」で、上達するためのポイントを説明します。 単純な練習ですが、非常に効果のある練習なので、しっかりと身に付けましょう。 古田敦也が教える!バットが身体の一部になる?ペッパーの練習方法(動画あ...

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                2015年春、ビックカメラに聞いた「一人暮らしが捗る家電」12選

                一人暮らしするぞ!―――となったら、物件の次にチェックしておきたいのが「家電」です。とはいえ、さまざまな家電製品が登場する中、一人暮らしにピッタリなものを選ぶにはどうすればいいのでしょうか。 今回はビックカメラ広報の播磨祐子さんに「...

                2015年02月24日作成/2018年06月07日更新
                • #nanapi編集部取材記事

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                古田敦也が教える!アウトステップのバッティングのポイント(動画あり)

                野球はバッターボックスに立ち、打つタイミングでステップを踏んでバッティングをします。では、どのようなステップがあって、それぞれどんな特徴があるのでしょう。 今回は、 アウトステップのバッティング について説明します。 古田敦也が教える...

                2012年11月13日作成/2018年06月07日更新
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                ランニング初心者が知っておきたいアイテム選びのポイント

                ランニング初心者にとって気になるのは、トレーニング方法ばかりではありません。快適に走るためのアイテム選びのポイントをまとめてみました。 かっこいいランニングシューズほど上級レーサー向けで、クッション性やかかとのホールドが甘い傾向にあ...

                2011年01月31日作成/2018年06月07日更新

                  ポイントは体幹!楽に続けるランニングフォーム

                  「もともと運動が苦手」で「ランニングの初心者」の筆者が実践中の、楽に長く走るためのランニングフォームを紹介します。 まず足を軽く開いて立ちます。次にひじをふります。肩甲骨を動かすように 後ろに強く引きます 。さらに骨盤が動くのを意...

                  2013年02月12日作成/2018年06月07日更新

                    距離ものばす!初心者ランナーのランニングペース配分方法

                    ランニングは、ただ走るより成果が目で見える走り方をした方が上達が早いようです。 初心者ランナーの筆者が実践中の、ランニングペースの測り方と距離ののばし方を紹介します。 一番簡単な方法が、距離が書いてある ランニングコースがある公園な...

                    2013年02月01日作成/2018年06月07日更新

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