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とっておきの時間 趣味

旅行先で穴場の観光スポットを巡り、地元の美味しいグルメを食べ、旅の思い出にカメラで記念撮影…そんな願いがすべて叶う情報とアイデアが満載。アウトドアはもちろん、身の回りで楽しめるハウツーも勢揃い。好奇心を刺激して、新たな世界を見つけよう。

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Google社もハリウッドセレブも取り入れた、ブラジリアン柔術の魅力

「柔道」という格闘技を知らない人は、ほとんどいません。いっぽう 「ブラジリアン柔術」という格闘技を知らない人は、めっちゃいます。 こんな日本ではマイナーな「ブラジリアン柔術」ですが、ニコラス・ケイジやミラジョボビッチなど、 ハリウッ...

2016年01月06日作成/2016年01月06日更新

    危機回避の基礎!ブラジリアン柔術に学ぶ護身術

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    2016年01月06日作成/2016年01月06日更新

      ブランケット ステッチの縫い方

      いざ、ブランケットの縁かがりを縫おうとした時に、 なんて思うことありませんか?ここでは、縫い始めから最後まで分かりやすく画像を使って、毛布等のブランケットの縁かがりをするときのステッチを紹介します。布端がほつれないように、ぜひこの記...

      2012年12月27日作成/2015年10月05日更新

        韓国語のちょっと面白い慣用句5選

        数年前、著者は韓国料理店の厨房に勤務していました。まわりのアルバイトの人達は9割が韓国人で毎日のように韓国語に触れておりましたが、当時おしえて貰った韓国語の中で特に印象に残った慣用句を5つご紹介します。 例えば「폭염이 이어지고 더...

        2013年07月02日作成/2015年09月22日更新

          ゆるかわいい!簡単に似顔絵を描く方法

          かわいい似顔絵を描けるようになりたいと思ったことはありませんか?似顔絵はコツさえつかんでしまえば、簡単に描けます。ゆるい、かわいい似顔絵を描くので、あまり服装や表情をリアルに書き込む必要はありません。そのため、誰でも短時間で描けるので...

          2013年11月05日作成/2015年09月11日更新

            ALL100均材料!初心者向けかんたんフェルトマスコット作り

            可愛いキャラクターのぬいぐるみも、実は意外と簡単に手作りできてしまうんです。しかも、材料は球体ビーズやフェルトなど100円ショップで扱っているものばかり。ニードルなどの針で目や鼻の位置を固定すれば、初心者でも愛らしいキャラクターの顔を...

            2014年10月02日作成/2015年09月01日更新

              曲がらないようにゼッケンを縫い付ける方法

              運動会やマラソン大会などのイベントがあると、シャツにゼッケンをつける機会があるかと思います。 しかしいざ縫い付けてみると、曲がってしまったり、背中側の生地まで一緒に縫ってしまっったりして、もう一度ゼロからやり直さなければならなくなる...

              2012年11月02日作成/2015年06月30日更新

                子供と作ろう!オリジナル竹馬の作り方

                今回ご紹介する作り方のベースになっているのは、子供が通っていた幼稚園でもらってきた竹馬です。よく出来ていると思ったのですが、ネットで同様の作り方が見つからず、ならばと思い色々聞いたやり方を組み合わせてまとめました。 竹馬の作り方もい...

                2015年06月08日作成/2015年06月12日更新

                  リフティングが上手くなるために最初に覚えるべき4つのコツ

                  サッカーの試合ではリフティングなんてしないのに、なぜリフティング練習なんてするのって思いませんか?でもそこには、深い理由があります。 それは、リフティング練習にはサッカーの基本技術である 蹴る・止める・運ぶ の3つの技術が凝縮されて...

                  2014年07月31日作成/2015年03月30日更新

                    初心者向け!グッピーの飼育環境の作り方

                    熱帯魚に興味があるけれど飼えないでいる、という人は多いのではないでしょうか。 海水魚だと設備なども大変ですが、淡水魚であるグッピーなら飼育環境をととのえるのも比較的安く、簡単にできます。 うちの水槽をながめているとそれぞれに性格がある...

                    2013年02月19日作成/2015年03月03日更新

                      ぽっちゃりさんが水着を選ぶポイント4つ

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                      2012年06月06日作成/2015年03月03日更新

                        ゼロから始めるスノーボードの上達のコツ

                        今年は例年より寒さが厳しい冬ですが、ウインタースポーツを楽しむことで寒い冬も楽しく過ごすことができますね。ウインタースポーツの中でもスノーボードは滑れるようになるまでが大変です。 転ぶのがいやで、途中であきらめてしまった方も多いので...

                        2011年01月09日作成/2015年03月03日更新

                          リフティングが100回できるようになる練習方法

                          子供と一緒にサッカーをするそこのお父さん。ちゃんとお子さんにサッカー教えられていますか? サッカーが上手になる一番の方法がリフティングの練習が一番です。ボールコントロールのテクニックが一番養われるからです。 そんなリフティングですが、...

                          2010年08月21日作成/2015年03月03日更新

                            今日から使える!野良猫や地域猫との正しいスキンシップ方法

                            猫が好きなのになぜか避けられてしまう、という方は多いのではないでしょうか。 いくらこちらが一方的に好いていても、コミュニケーションの方法を間違えると、猫には警戒心を与えてしまう行為になりかねません。そこで今回は、コミュニケーションの...

                            2013年12月24日作成/2015年02月20日更新

                              ここを押さえておけば大丈夫!ヒトを描くポイント

                              素敵なイラストを描いてみたい!でも、いざ描いてみると…なんかおかしいな。 そんな経験はありませんか?もしかしたらそれは、体のバランスが整っていないからかもしれません。 人間の体のつくりは、どんな人もだいたい同じです。簡略化する...

                              2010年05月28日作成/2014年12月15日更新

                                ぶきっちょさんでも簡単でカワイイ!クリスマスカードの作り方

                                「手作り?難しそう」と思われがちですが、簡単にできるものもたくさんあります。ここではちょっとはさみで切って、貼付けるだけで素敵なカードが作れる方法を紹介します。 赤の台紙14cm角:1枚 緑の厚紙8X10cm:1枚 白のペイ...

                                2012年12月03日作成/2014年12月12日更新

                                  猫の睡眠時間とよく眠る理由を知っておこう!

                                  猫を飼い始めた方は、猫がずっと眠っているので、驚かれた方もいるかと思います。 子猫の場合、1日長い時で20時間程度 大人の猫で、1日に12~14時間程度 人間の2倍ぐらいは、眠っているのです。 では、なぜ猫はそんなに長い...

                                  2010年04月28日作成/2014年08月07日更新

                                    初心者のための簡単サッカー観戦ガイド

                                    サッカーって、観戦するのが難しいスポーツなんです。90分もやって2~3点しか入らないことがざらだし、どっちが攻めているのかもわかりにくいし、何より途中で眠くなってきたりします。ルールだって複雑で、オフサイドなんてルール、下手をすれ...

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                                      挑戦!後手番に有利な「ゴキゲン中飛車」のやり方

                                      後手番の戦法としてトッププロも採用している「ゴキゲン中飛車」。このページでは、ゴキゲン中飛車を採用する際の駒組みのポイントについてご紹介します。 将棋歴:小学校高学年から将棋を指すようになり、今年で20年弱になります。一時期、...

                                      2014年06月03日作成/2014年06月11日更新

                                        超簡単!いつでもどこでもできる腹筋「ベコポヨ」エクササイズ

                                        お腹周りが気になって色々と頑張ってみても、結果がなかなか出ないと続かないものですよね。こちらでは、いつでもどこでも簡単にできる腹筋のトレーニング方法をご紹介します。 とにかく思いっきり「ベコッ」とお腹を凹ませます。 次は...

                                        2013年02月14日作成/2014年05月19日更新
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