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すべてのライフレシピ

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ノンオイルでヘルシー!納豆パスタの作り方

パスタというと、オリーブオイルをたくさん使う、というイメージを持たれている方も多いのではないでしょうか。そのオリーブオイルが美味しいのですが、ダイエットをしているときなどは少しでもカロリーを減らしたいものです。 そこでここでは和風の...

料理
2014年06月24日公開/2017年03月13日更新

    うどんの日に食べたい!「生ハムと水菜のサラダうどん」の作り方

    今回はうどんの日に食べたい「生ハムと水菜のサラダうどん」の作り方を紹介します。 生ハムの塩っ気がいいアクセントになっています。おもてなしの前菜にもおすすめの一品です。 鍋にたっぷりの湯を沸かしておきましょう。 沸騰した湯の中に冷...

    料理
    2014年06月24日公開/2018年02月01日更新

      かき氷シロップでお手軽!「なめらかメロンゼリー」の作り方

      かき氷シロップはシーズン中に使い切ってしまえそうにないことがありますよね。そこで今回は、余ったかき氷シロップを活用できる「なめらかメロンゼリー」の作り方を紹介します。 湯(80℃以上)にゼラチンを振り入れ、よく溶かします。 ボ...

      料理
      2014年06月24日公開/2018年02月01日更新

        体育の日の基礎知識

        体育の日は、日本の国民の祝日の一つです。現在は10月の第2月曜日が体育の日とされています。 「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう」ために、スポーツ等をして体を動かそうとする日です。 1961年に制定された「スポーツ振興法」では...

        雑学
        2014年06月24日公開/2018年04月13日更新

          油を使わずヘルシーに!揚げないチキン南蛮の作り方

          チキン南蛮の鶏肉は本来油で揚げて作るものですが、やはりカロリーが気になってしまいます。そこで、少しでもカロリーを減らすために、テフロンのフライパンで油を一切使わず焼いたチキンを、タレにつけて仕上げた、チキン南蛮の作り方を紹介します。...

          料理
          2014年06月24日公開/2018年04月27日更新
          • #鶏肉を使った料理

          • #がっつり食べたい

          • #ごはんがすすむ

          • #ケチャップを使った料理

          • #マヨネーズを使って

          • #ちょっとヘルシー

          • #揚げない揚げ物

          暑いうどんの日におすすめ!ゆずポン酢の焼きうどんの作り方

          7月2日のうどんの日。暑い時期なので、さっぱり食べられる味付けで焼きうどんを作ってみるのはいかがでしょうか。 今回は、さっぱりゆずポン酢の焼うどんの作り方をご紹介します!お肉の代わりにちくわを使った、節約レシピになっています。 ...

          料理
          2014年06月24日公開/2018年03月09日更新

            簡単なのにとろ~り濃厚!クリームうどんの作り方

            ダシのきいたうどんもいいですが、時にはアレンジして洋風なうどんはいかがでしょうか?和洋折衷どんな食材とも相性抜群のうどんを濃厚なクリームスープと絡めました。癖になりますよぉ~!

            料理
            2014年06月24日公開/2018年05月07日更新
            • #うどん

            • #材料少ないレシピ

            • #ひとり暮らし応援レシピ

            • #シチュー

            • #コンソメ・ブイヨンを使った料理

            • #短時間レシピ

            アイスと苺を使って自宅でオリジナルの苺パフェを作る方法

            夏はひんやりしたスイーツが食べたくなりますよね!スーパーに並ぶ果物やアイスクリームでオリジナルパフェを作ってみると、暑い夏も乗り切れそう! ここでは、自宅でも簡単にパフェを作れるレシピをご紹介します。自分なりにアレンジを加えてみても...

            料理
            2014年06月24日公開/2018年02月06日更新

              気分はアジアン!ベトナム風鶏肉うどんの作り方

              日本でもお馴染みの、あっさりしたスープに、米粉で作った平たい麺が特徴のベトナム料理であるフォー。ここでは米粉の麺の代わりに冷凍うどんを使った、お手軽な「ベトナム風鶏肉うどん」の作り方をご紹介します。鶏ガラスープにナンプラーとレモン汁を...

              料理
              2014年06月24日公開/2018年06月29日更新
              • #鶏肉を使った料理

              • #エスニック料理

              • #うどん

              • #ナンプラーを使った料理

              • #レモン汁を使った料理

              • #葉ねぎを使った料理

              • #冷凍うどんを使って

              • #ベトナム

              • #暑い日・夏に食べたい

              うどんの日は手軽で美味しく!「マーボーうどん」の作り方

              簡単に作れる「マーボーうどん」を紹介します。「うどんの日」には、いつもと違う味は、いかがでしょうか。 レトルトの麻婆豆腐の素を使っているので、味つけも不要です。手間をかけたくない昼食や夜食にもおすすめです。 うどんは、熱湯に入れ...

              料理
              2014年06月24日公開/2018年03月14日更新

                慌てなくて大丈夫!高速バスに忘れ物をしたときの対処法

                ようやく長時間乗っていたバスを降りられたと思ったら、鞄のなかにあるはずのものがない…。「高速バスに忘れ物した!」と慌てたことがある人もいるのではないでしょうか? バスでの忘れ物はショックですよね。予想外の出来事に、ついつい慌ててしま...

                趣味
                2014年06月23日公開/2018年01月10日更新

                  女子高生起業家・椎木里佳が実践した、Twitter(ツイッター)フォロワー数を劇的に増やすテク

                  ――私は“ちょっとうざいお嬢様ビッチキャラ”を世間から求められているんです。 そう話すのは女子高生起業家・椎木里佳さん。現役女子高生でありながら「株式会社AMF」の代表取締役を務める彼女は、Twitterを始めて1年足らずで8000人...

                  コミュニケーション
                  2014年06月23日公開/2018年06月06日更新
                  • #nanapi編集部取材記事

                  • #SNS・インターネット

                  混ぜて冷やすだけで超簡単!豆乳マンゴープリンの作り方

                  マンゴーを使ったスイーツ、美味しいですよね!そこで、家庭でも手軽に作れる「マンゴープリン」を紹介します。材料もマンゴージャムや豆乳なので、思い立ったときに、すぐ作れます。ほのかな甘さで、美味しいですよ。 ボウルにマンゴージャムを...

                  料理
                  2014年06月23日公開/2018年03月14日更新

                    うどんでもできる!かんたん和風カルボナーラの作り方

                    パスタ料理ではお馴染みのカルボナーラですが、今回はうどんを使った和風テイストのカルボナーラの作り方をご紹介したいと思います。 たっぷりのお湯でうどんを指定の時間まで茹で始めます。 うどんを茹でているお湯の中でハムを湯がきます。...

                    料理
                    2014年06月23日公開/2018年02月23日更新

                      揚げないから低カロリー!「ヘルシーツナ入りコロッケ」の作り方

                      揚げ物料理の代表“コロッケ”は、みんなが大好きな一品ですが、カロリーを気にする人にとっては、敬遠しがちですよね。そこで、揚げずに作る低カロリーなコロッケ「ヘルシーツナ入りコロッケ」を紹介します。 じゃがいも…6個 ツナ缶(小...

                      料理
                      2014年06月23日公開/2014年06月23日更新

                        夏に食べたいひんやりデザート!ヨーグルトとキウイのゼリーの作り方

                        筆者宅では、健康のために毎朝ヨーグルトにカットしたキウイを入れて食べています。その組み合わせがピッタリなので、これをデザートにしてみようと考えたのがこのレシピです。 今回は、夏に食べたいひんやりデザート、ヨーグルトとキウイのゼリーの...

                        料理
                        2014年06月23日公開/2018年03月09日更新

                          食感とのどごしを味わう!牛乳餅のレモンシロップ漬けのつくり方

                          もっちりとした食感とツルンとしたのど越しを楽しめる「牛乳餅のレモンシロップ漬け」の作り方をご紹介します。牛乳や片栗粉といった手軽な材料だけで作れる、どこか懐かしいデザートをお楽しみください。

                          料理
                          2014年06月23日公開/2018年08月06日更新
                          • #ひんやりデザート

                          • #子どもがよろこぶ料理

                          • #暑い日・夏に食べたい

                          • #レモン汁を使った料理

                          • #デザート・おやつ

                          ノンオイルでヘルシー!えのきと水菜の卵とじの作り方

                          今晩はちょっと軽い食事で済ませたい、というときに、ノンオイルでヘルシーな料理が簡単に作れたら嬉しいですよね。 そこで今回は、ヘルシーだけどシャキシャキ食感で食べごたえのある、えのきと水菜の卵とじの作り方をご紹介します。 野菜と卵1個...

                          料理
                          2014年06月23日公開/2017年03月13日更新

                            野菜も一緒にさっぱり食べられる!ナムルうどんの作り方

                            「野菜も一緒にさっぱり食べられる!ナムルうどんの作り方」をご紹介します。 お酢を加えてさっぱり仕上げるので、暑い季節にぴったりです。 人参は千切りにし、小松菜は3~4センチ幅に切ります。 沸騰したお湯に人参・小松菜・もやしを入...

                            料理
                            2014年06月23日公開/2018年01月23日更新

                              いろいろ使える!刻みみょうがの甘酢漬けの作り方

                              暑い季節にぴったりのみょうが。薬味やツマに使うほかにも、刻んで甘酢に漬けておけば、いろいろな料理に使いまわしができて、重宝します。 とても簡単な作り方をご紹介します。 みょうがを縦半分に割ってから細切りにします。 沸騰した湯にみ...

                              料理
                              2014年06月20日公開/2018年01月24日更新
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