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いま一番ホットなライフレシピ

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上下の腹筋をいっぺんに鍛える!トレーニング

腹筋には、上腹筋という上の筋肉と、下腹筋という下の筋肉があるのを、ご存知ですか? 図でいうと、赤い部分が上腹筋。ピンクが下腹筋です。両方の筋肉をいっぺんに鍛えるトレーニングの方法を、ご紹介します! まず、床に腰をつけて座り、背中か...

趣味
2013年01月22日作成/2017年07月18日更新

    混ぜて焼くだけ!いちごのクラフティ

    フランス・リムーザン地方発祥の家庭的なおやつ、クラフティ。プリン生地に粉を混ぜ、それを果物にかけて焼いたようなお菓子です。粉の割合によって食感が変わり、トロッとしたプリンに近いものからむっちりタイプまでさまざま。 リムーザン地方出身...

    料理
    2012年07月30日作成/2017年07月18日更新

      【グラデ便箋】90年代のオタ集まれ〜☆失われたオタ文化あるあるまとめました【同人封筒】

      90年代、同人活動をがんばっていた皆さん今日和!同じく90年代にオタ活動に励んでいた34歳です! インターネットが普及した現代、便利になった反面失われてしまった(正しくは、衰退した)オタク文化も多くあります。今回は当時熱くオタク心を...

      趣味
      2016年03月08日作成/2017年07月14日更新

        ふっくらジューシー!自慢の簡単ハンバーグの作り方

        どこのご家庭でもきっと作る機会の多いハンバーグ。筆者宅のハンバーグを食べてもらうと、「お店のみたいにおいしい!」と言っていただけました。 手間をかけずに、いくつかのコツをおさえるだけでふっくらジューシーなハンバーグが出来上がります。...

        料理
        2014年07月18日作成/2017年07月14日更新

          半熟で豪華に見える簡単オムライス

          なんと会社の給湯室で作ってしまいました。新人のために200円~300円でランチを作っていたのですが、毎日おいしいものが食べられるなんて、と大好評でした。 その中でも誰にでも簡単に作れて、安くて豪華に見えるオムライスのレシピを紹介しま...

          料理
          2013年01月06日作成/2017年07月14日更新

            食材を入れるタイミングが重要!フライパン1つでできる簡単ナポリタンの作り方

            パスタを作るとき、麺を茹でるお鍋とソースを作るフライパンを使うのは洗いものが増えるし面倒ですよね。そこで、今回は麺も具も一緒に1つのフライパンに入れて作れる、簡単ナポリタンのレシピをご紹介します。 食材をフライパンに入れる順番がポイ...

            料理
            2014年01月24日作成/2017年07月14日更新

              ちょっとお洒落に飲みたいときに簡単にできる!ベリー入りキールロワイヤルの作り方

              カシスのお酒は酸味と甘味が程良くて、炭酸水やウーロン茶、オレンジジュースで割ったりと居酒屋でも家飲みでも女性に人気のリキュールです。今回はちょっとお洒落なキールロワイヤルの作り方をご紹介します。 シャンパングラスに冷凍のイチゴや...

              料理
              2013年05月01日作成/2017年07月14日更新

                南国気分のカクテル!カシス・トロピカルの作り方

                カシスリキュールとマンゴージュースを使って、トロピカルカクテルを作りました。南国気分が味わえる、まろやかな甘さのカシスベースカクテルです。 お酒の弱い方やフルーツ好きな方にオススメ!ジュース感覚で飲めると思います。 グラスにカシ...

                料理
                2013年05月19日作成/2017年07月14日更新

                  色や柄でコンプレックスをカバーできる!身長・体型別にみる浴衣の選び方

                  今年の浴衣はもう決まりましたか?浴衣は色も柄も種類豊富で、自分にはどんな浴衣が似合うのかいまいちわからないですよね。 ここでは、背が低い人と高い人それぞれにオススメする、浴衣の選び方や着こなし方をご紹介します。今年こそ自分にぴったり...

                  趣味
                  2014年05月28日作成/2017年07月12日更新

                    クリームチーズみたい!簡単スイーツ「水切りヨーグルト」の作り方

                    家に特別な材料は無いけど何か甘いものが食べたい、そんなときに役立つ簡単スイーツレシピを紹介したいと思います。 知っている人も多いかもしれませんが、ヨーグルトの水気を切ってから食べるその名も 水きりヨーグルト というものがあります。 ...

                    料理
                    2011年01月08日作成/2017年07月11日更新

                      お金持ちじゃなくても馬主になれる!一口馬主になる方法

                      「馬主」この単語を聞いてあなたなら何を思い浮かべますか? 多くの方がまず真っ先に思い浮かぶのは「お金持ち」というワードだと思います。確かに馬主をやっている方は、会社経営をしている人がほとんどで、いわゆるお金持ちの方が多いのは事実です...

                      趣味
                      2012年09月13日作成/2017年07月11日更新

                        卵を節約!豆腐だし巻き卵の作り方

                        ふわふわだし巻き卵を作るには、たくさん卵を使いますよね。今回は豆腐でかさ増しして、しっとりだし巻きを作りました。 節約になるだけでなく、ふんわりとろとろで、いつものだし巻きと一味違う美味しさが楽しめますよ。 卵を溶きほぐします。...

                        料理
                        2015年06月05日作成/2017年07月11日更新

                          見た目も食感も「ホタテ風エリンギソテー」の作り方

                          エリンギの食感がホタテの貝柱に似てるなーと思った所から考案しました。エリンギを輪切りにしてホタテに見立てたレシピをご紹介します。 エリンギは太めのものを使用します。 石づきを切り落として、かさは4つに切ります。根元は輪切りにしま...

                          料理
                          2012年11月14日作成/2017年07月10日更新

                            高円寺店の隣に住むファン直伝!天下一品攻略法

                            「天下一品」――最近はアメトークなどでも「天下一品芸人」をいう組み分けができるほどマニアの多いこの店。いわずと知れた有名ラーメンチェーン店です。 でもラーメン屋ってひとりで入るのは勇気がいるし、なんだかここまでマニアがいると逆にどうや...

                            趣味
                            2011年04月21日作成/2017年07月10日更新

                              子供っぽい味なんてとんでもない!簡単にできる本格的なナポリタンの作り方

                              おせちは美味しいですが、毎日続くと無性にカレーやオムライスのような洋食が食べたくなるのは筆者だけでしょうか。そこでここでは、洋食の代表メニューの1つである、ナポリタンの作り方をご紹介します。 子供にも食べやすいように、にんにくと唐辛...

                              料理
                              2013年12月16日作成/2017年07月10日更新

                                カップラーメンの容器で温泉卵をいい感じに作る方法

                                温泉卵を自宅で作りたいと思っていたものの、面倒で失敗も多そうだったため市販の温泉卵を購入したりしていました。 ある時、テレビで温泉卵がカップラーメンの容器でできるということを放送していて実際にやってみました。その放送の通りやってみた...

                                料理
                                2012年09月25日作成/2017年07月10日更新

                                  安いティーバッグの紅茶をとてもおいしく淹れる方法

                                  紅茶はやはりリーフを買い求めてきて、ティーポットを使って淹れるのが一番おいしい方法ですが、手軽さを求めるとやはりティーバッグになりますね。 比較的安いティーバッグでも、正しい淹れ方を守れば、リーフティーに負けないくらいおいしく淹れら...

                                  料理
                                  2011年03月06日作成/2017年07月10日更新

                                    さっぱり飲みやすい!ビール・レモネードの作り方

                                    ビールの苦手な人でも飲みやすい、さっぱりした、夏にぴったりのビールのレシピを紹介します。 作り方(調理時間:3分) グラスにビールを注ぎます。 ビールに冷凍ラズベリーを入れます。 グラスにレモネードを注ぎます。 ミントの葉...

                                    料理
                                    2013年07月02日作成/2017年07月10日更新

                                      簡単だけど可愛い!星形パンナコッタの作り方

                                      手作りスイーツを作ってみたいと思っても、材料を揃えたり作るのに時間がかかったり、分量を間違えてしまうことは多いですよね。筆者もそんな経験があります。 そんな筆者が、ここでは簡単でしかも材料費もあまりかからないのに、ちょっぴり豪華に見...

                                      料理
                                      2013年10月08日作成/2017年07月07日更新

                                        ご縁も運も「魅力」から!魅力的な言葉遣いになるための基本ルール6選

                                        ビジネスで使うべき「敬語」とは違う、「キレイな言葉遣い」の人に憧れませんか? キレイな言葉を使うべき理由や気をつけること・利点などをご紹介いたします。 昔から「言霊」という言葉があるように、その人の話す言葉はその人自身の、人として...

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                                        2014年01月23日作成/2017年07月06日更新

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