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いま一番ホットなライフレシピ

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運動神経は関係ない?今から始めるボルダリング入門

知的スポーツで、危険が少なく、プレイスタイルがカジュアルだったりと、裾野が広い「ボルダリング」。全国大会も2015年2月で第10回を迎え、これからさらに競技人口は増えていくことでしょう。 そんな話題のボルダリングを今から始めるための...

趣味
2015年05月25日作成/2017年05月23日更新

    JINSが教える!顔の形に合うメガネの選び方

    いくら良いデザインのメガネでも、自分に合っていなければそのデザインの良さを活かしきれません。小顔になる方法として、自分に合ったメガネを選ぶということもとても大切です。 ここでは、自分の顔の形に合ったメガネの選び方を説明します。 説明の...

    趣味
    2012年11月08日作成/2017年05月23日更新

      黙っていればズボラ飯とはわからない!「アスパラのリゾット風」の作り方

      旬の食材と合わせたリゾットはお昼ご飯にぴったりのメニューなのですが、コンソメでご飯を炊く間は鍋の前から離れることができず、それなりに手間がかかるのが難点です。 ここでは、春が旬のアスパラを合わせて、冷やご飯を使ったズボラなリゾット風...

      料理
      2015年03月13日作成/2017年05月23日更新

        今さら聞けない?洗濯機別「柔軟剤の正しい使い方」と「おすすめの柔軟剤」

        皆さんは、洗濯をするとき、柔軟剤を使っているでしょうか。洗浄剤に柔軟剤が入っているから…と合わせて使っていない人もいるかもしれませんね。 しかし、しっかり柔軟剤を使うことで、洗濯物のごわごわや独特のニオイを防ぐこともできます。今回は...

        暮らし
        2010年09月13日作成/2017年05月23日更新

          万能調味料「マッサ」の基礎知識

          「最近、毎日の食事がマンネリ化してきたなあ……」と思っている方、いませんか?結局いつも作りやすいものばかり作ってしまっている方も多いのではないでしょうか。かといって、新しいメニューを習得するのも面倒ですよね。 そんな主婦の皆さんに紹...

          雑学
          2015年04月09日作成/2017年05月23日更新

            今すぐこの臭いをなんとかしたい!緊急時に!重曹で足のニオイを消臭する方法

            汗がいっぱいのスポーツシューズや、嫌なブーツの臭いや、仕事で長時間靴を履きっぱなしだと、靴も足もすぐ臭ってしまいますよね。そのため、「靴の買い替えで痛い出費…」なんて方はたくさんいるかと思います。そんな時は100円ショップ等でも手に...

            暮らし
            2012年12月03日作成/2017年05月22日更新

              私ってデブではないよね?「ぽっちゃり」と「デブ」の境界線とは

              今、「ぽちゃかわ女子」や「ぷに子」と呼ばれるように、ぽっちゃり女子が人気になってきています。「自分はデブじゃない!ぽっちゃりなんだ!」という女の子も多くなっています。 では、「デブ」と「ぽっちゃり」にはどのような違いがあるのでしょう...

              雑学
              2013年10月10日作成/2017年05月22日更新

                けっこう当たる?5秒で判断できる結婚線の見方

                結婚 についてわかる手相である 「結婚線」 をご存知ですか?筆者は手相師としての経験上、自分の結婚線が気にならない人は10人に1人くらいです。 そこで、5秒でチェックできる結婚線の見方をご紹介します。 まずは両手を上向きにして合わ...

                趣味
                2012年07月03日作成/2017年05月22日更新

                  かんたん観葉植物入門!選ぶところから育て方まで!

                  癒やしを求めて買ったはずの観葉植物なのに、愛でるのは最初だけで、気がついたら枯れていたなんて、よくありますよね。観葉植物はパッと見のインスピレーションだけでなく、育てやすさもしっかりチェックしてから購入したいものです。 また、観葉植...

                  趣味
                  2014年08月24日作成/2017年05月22日更新

                    思い立ったらすぐにできる!豆腐を使ったバナナアイスの作り方

                    入手しやすいバナナと、いつも家にある豆腐で、簡単に作れるアイスクリームをご紹介します。 豆腐のおかげでカロリー控えめ!口当たりもなめらかで美味しいデザートです。 バナナを、ミキサーで使える大きさにカットします。ここでは、2~3c...

                    料理
                    2013年05月31日作成/2017年05月22日更新

                      水回りにササッと使えて超便利なクエン酸スプレーの作り方&使い方

                      合成洗剤を使わない、ナチュラル・クリーニング。筆者は、自分自身の肌が弱いことや、小さい子供がいること、環境にもやさしいことから、ナチュラルな掃除を実践しています。使うのは重曹やせっけん、クエン酸などシンプルな材料だけ。単独や組み合わ...

                      暮らし
                      2012年03月18日作成/2017年05月22日更新

                        レバーを手軽においしく!鶏レバーのアヒージョの作り方

                        レバーを手軽においしく食べられる「鶏レバーのアヒージョ」の作り方をご紹介します。 「アヒージョ」とは、にんにくを入れたオリーブオイルに具材を入れて煮込むスペイン料理で、鶏レバーでも簡単においしく作れます。 レバーを一口サイズに切...

                        料理
                        2014年01月20日作成/2017年05月22日更新

                          旅はペットと一緒!犬と旅行に行くときにおすすめな便利グッズ5選

                          「犬を新しい家族として迎え入れたい!けど、旅行のときはどうするの…?」ペットをはじめて飼いはじめる人にとっては、こういったことも不安の1つ。「犬を飼い始めたけど、旅行の時どうすればいいかわからない!」と戸惑わないよう、便利なグッズは...

                          趣味
                          2011年02月28日作成/2017年05月19日更新

                            おしゃれ料理は道具から!シェフ厳選、おもてなしにオススメの調理器具

                            自分の家に友人を招いてホームパーティーを開くときには、おいしいだけでなく見栄えもいい手料理を披露したいですよね。そのためには、食材を選ぶよりも先に、こだわりの道具を揃えておくことが大切です。オシャレなレストランのような気のきいた料理を...

                            料理
                            2015年10月30日作成/2017年05月19日更新

                              骨盤周りを楽に!「骨盤ほぐしストレッチ」のやり方

                              骨盤とは、体の中央で、仙骨、寛骨、尾骨の骨によって形つくられています。体の上肢と下肢を支えるつなぎ目のような役割をしています。 しかし、これが歪んでいると、体全体に悪影響があります。 そこで、骨盤をほぐすストレッチのやり方を紹介します...

                              趣味
                              2012年06月19日作成/2017年05月19日更新

                                実はこんなものも使える!身近なものでできるカビ対策

                                梅雨時になると気になるのがカビ。湿度が高くなるとさまざまなところにカビが生えてきます。カビは放っておけばどんどん増えるし、人の肺などに入って病気を引き起こすこともあるので危険ですよね。 しかし、カビ用の洗剤はなかなか扱いが難しいもの...

                                暮らし
                                2015年06月18日作成/2017年05月19日更新

                                  身近なもので手間をかけずに…家中の簡単カビ対策

                                  ちょっと放っておくとカビはすぐに繁殖します。手間をかけずにこまめにカビ対策することがポイントです たんすや、食器棚などの家具は埃や湿気が多いので、家具の裏の隙に段ボールや新聞紙をはさんでおくと、カビ対策の他、埃と湿気対策にもなりま...

                                  暮らし
                                  2013年02月04日作成/2017年05月19日更新

                                    マイクロファイバータオルを使った結露対策

                                    冬の結露って、本当に困りものですよね。ほっておくと窓の下の部分のサッシやその周りがカビるし、かと言って毎日拭き掃除する時間も無いですよね。 そんなあなたにお勧めなのが、吸水性の高い マイクロファイバータオルを使う結露対策 です。とて...

                                    暮らし
                                    2013年04月17日作成/2017年05月19日更新

                                      かわいいも時短も叶っちゃう!プロが教える「おすすめお弁当グッズ」

                                      皆さんがお弁当を作るのはどんなときですか?自分の会社での昼食。恋人や家族とのピクニック。娘・息子の運動会…作る機会は多いけれど、味も見栄えもいいお弁当を考えるのって大変ですよね。もっとラクに楽しいお弁当を作るには、どうしたらよいのでし...

                                      料理
                                      2015年10月13日作成/2017年05月18日更新

                                        衣替えも楽になる!衣装ケースの整理方法

                                        筆者宅では奥行きの深い衣装ケースをクローゼットに入れて衣服収納として使っています。奥行きを有効利用できる衣装ケースは、深すぎても奥の方が使いにくく、手前の服ばかり着るようになってしまうので、これを解消する方法をご紹介します。 クロ...

                                        暮らし
                                        2013年05月03日作成/2017年05月18日更新

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