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    ダイビングより手軽な海底散歩!「シーウォーク」が人気の理由

    海に潜ってみたいけど、ダイビングはちょっと怖い…と思っている方に朗報です!シーウォーク(シーウォーカー)なら、気軽に海の世界を満喫できます。ライセンスがいらず、顔のぬれないシーウォーク。 ここでは、シーウォークの魅力をまとめました。...

    人気急上昇!スタンドアップパドルサーフィン(SUP)の魅力

    大きなボードに乗り、パドルを漕いで進むスタンドアップパドルサーフィン(SUP)は、フィットネス効果もあるといわれ、女性からの注目も高まっています。 ここでは、初めてでもわかるスタンドアップパドルサーフィン(SUP)の魅力をまとめまし...

    肉と野菜の旨みが溶け込む!「スペアリブと野菜のトマトワイン煮込み」の作り方

    「スペアリブと野菜のトマトワイン煮込み」の作り方をご紹介します。 水を使わずに、たっぷりのトマトと赤ワインでスペアリブと野菜を煮込みます。 玉ねぎは薄切り、じゃがいもはひと口大、なすは1cm幅の輪切り又は半月切りにします。 ...

    ケイビング(洞窟探検)を楽しむためのポイント

    「洞窟」と聞くとちょっとワクワクしませんか?実は日本には手つかずの洞窟が無数にあります。そんな洞窟を探検できるアクティビティが「ケイビング」です。ここでは、冒険心をくすぐるケイビングを楽しむためのポイントをまとめました。 整備されて...

    ハンドメイドで節約!造花のブーケの作り方

    結婚式、生花にしようか、造花にしようか、どんな花がいいかなど、ブーケ選びに悩みはつきません。生花はステキだけれど、価格がお高いのも現実です。 マタニティ挙式なのでお花の香りが心配…という方や、生花の花粉や水分が大事なドレスについてし...

    ウーロン茶でさっぱり!鶏手羽元と卵の煮物の作り方

    ウーロン茶で鶏肉を煮て、付けタレにつけていただく、 鶏手羽元と卵の煮物 を作りました! ウーロン茶で煮ることで、サッパリとした仕上がりになります。 我が家でも人気のメニューをご紹介します。 鍋に水をたっぷり入れて、沸騰したらティ...

    自分で作って時間もお金も節約!5分でできる花カチューシャの作り方

    披露宴や二次会でさりげなく目が行くのが、花のカチューシャですよね。 「かわいいのを見つけたけれど、オンリーワンなだけあって値段が高すぎる…」「体調がすぐれないのでウィンドウショッピングができない…」そんな時は、お気に入りの小物をネッ...

    鶏団子の水炊きの作り方

    たっぷりの野菜に肉団子が入った美味しさ満点の鶏団子の水炊きをご紹介します。 鶏団子の下ゆでをする為、お湯を沸かします。鍋に、水、昆布を入れて強火よりの中火にかけます。 お湯が沸くまでの間に、鶏団子に下味を付けます。生姜1かけを...

    夏を楽しむ!ラフティング初心者のためのチェックポイント5点

    激流を下るスリルと興奮がクセになる!と、最近人気が高まっているラフティング。特に夏のうだるような暑さの中、水しぶきを浴びながらのラフティング体験は爽快の一言です。 これからラフティングに挑戦したい人のために、押さえておきたい5つのポ...

    彼がまさかのマリッジブルー!?男性の症状別対応法

    結婚や挙式を目前にして、最近彼と喧嘩ばかりと悩んでいませんか?男性だって、将来が不安になったり、気分が憂鬱になったりするのは珍しいことではありません。 結婚前の女性のマリッジブルーの悩みはよく知られていますが、実は男性にもその症状は...

    影が薄いけど個性的?ツッコミどころ満載の東海地方あるある

    名古屋や浜松、飛騨や伊勢があるのに、なんだか影が薄い東海地方。そもそも東海地方って東日本なの、西日本なの?って人も多いはず。 地味な東海地方ですが、それぞれに強烈な個性があります。そんな東海地方のあるあるネタやトリビアを紹介します。...

    栄養たっぷり!寄せ鍋の作り方

    著者宅は、各自のMy鍋で作ります。寄せ鍋を作るタイミングは野菜を食べる量が少ないな、疲れてきたなと感じた時です。生姜にんにく入り寄せ鍋をご紹介します。 鍋に、水、昆布を入れて中火にかけます。沸騰してくる直前に昆布を出します。 ...

    焦らず擦らずに!カーペットについたジュースのシミを落とす方法

    ジュースを注ごうと思ったら、または子供が間違ってカーペットにジュースをこぼしてしまったなんていうことありますよね。 しかし、水溶性のシミであればそんなに焦る心配はありません。慌てず対処すれば綺麗になります。ここでは、そんな対処の方法...

    簡単におしゃれな1品!パンプキンスープパイの作り方

    簡単に作れるおしゃれな1品、パンプキンスープパイの作り方をご紹介します。市販の冷凍パイシートを使えば、おいしいスープパイが簡単に作れます。 かぼちゃは種と皮を取り除き5mm幅くらいの薄切りにします。玉ねぎも薄切りにします。 ...

    H.I.S.が教える裏技!出入国審査を並ばないでスピーディに行う方法 

    ご旅行に出発される際は、乗り遅れないよう2、3時間前には空港に着くという方が多いのではないでしょうか。特に出入国審査は手間がかかり並ぶので、乗り遅れないか心配になります。実はこの出国審査を並ばずにサッと済ませる方法があります。 ここ...

    H.I.S.が教える!自分の思い通りに海外旅行を組み立てる方法

    海外旅行にはよく行くけれど、「ツアーだとホテルやフライトを自由に決められないのが不満!」と思われる方は多いのではないでしょうか。とはいえ、航空券やホテルをそれぞれ予約するよりツアー商品は安いことが多かったり、ツアーであれば送迎や現地...

    旅行会社社員が勧める!ハワイに行くなら絶対押さえておきたいレストラン

    海外旅行も昔と比べて一般的になりました。しかし、昔も今も変わらず人気の海外旅行先と言えば「ハワイ」です。 ハワイに詳しい方もいらっしゃるかと思いますが、そこは、餅は餅屋。年間数十回(数百回?)旅行会社社員だからこそ、知っているハワイ...

    ローストが大事!お菓子作りに使うナッツの使い方

    お菓子作りに使うナッツの選び方や使い方を紹介したいと思います。 ナッツはお菓子の風味を良くしたり、歯ごたえを良くする役割があります。 例えば、いつものバナナケーキがナッツを乗せる・入れることによって、一段とおいしくなり、飽きずに食べ...

    おいしい牛ランプを見分ける方法

    どんな料理にも使える牛ランプ肉は、実はとても使い勝手の良いお肉です。肉の脂っぽさが苦手な方にぜひオススメしたい、さっぱり柔らかなランプ肉。 ここでは、美味しい牛ランプ肉を見分ける方法をご紹介します。 牛ランプはサーロインの後ろにある...

    フライパンで作る広島風お好み焼きの作り方

    本格的な広島風お好み焼きは、鉄板職人さんの技で真似できない部分も多いですが、家庭用にアレンジしたレシピをご紹介します。フライパン1つで具材を順番に調理し、皿に盛り付けて仕上げます。カット野菜を使用すればとても簡単に作ることができます...