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いま一番ホットなライフレシピ

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気軽に手首を鍛えられる方法

「手首を鍛える」と聞くと、何のために?と思う人もいるかとは思いますが、実は手首は身体で一番細やかな作業をする手先を支えるとても大切な部位なのです。 今回は、著者がリハビリの先生から教わった手首の鍛え方についてご紹介します。 机など...

趣味
2013年02月04日公開/2017年04月26日更新

    3通りの遊び方!どんぐりと牛乳パックで作るおもちゃの作り方

    牛乳パックはそのまま捨ててしまうとゴミですが、ちょっと工夫して使えば立派なおもちゃになります。 ここでは、どんぐりと牛乳パックで作るおもちゃについてご紹介します! 折り紙を2本の牛乳パックの表面に貼り付けます。 貼り付けたおり...

    趣味
    2013年02月04日公開/2017年03月13日更新

      和食に合う「和風ポタージュ」の作り方

      出汁の素を使って和風ポタージュを作ってみました。 ジャガイモを適当な大きさに切り鍋に入れ、水、出汁の素を入れて火を点けます。 火は最初は強火で沸騰したら中火で湯がきます。 ジャガイモを湯がいている間にタマネギをみじん切りにし...

      料理
      2013年02月04日公開/2017年04月26日更新

        辛口の日本酒に!長芋とハムのソテーの作り方

        切って炒めるだけで辛口の日本酒にぴったりのおつまみが作れます。 今回は長芋とハムのソテーの作り方をご紹介します。 長芋は皮をむき、細切りにします。ハムも細切りにします。 フライパンに油を熱し、弱火で長芋とハムを3分ほど炒めます...

        料理
        2013年02月04日公開/2017年04月26日更新

          豆乳カルボナーラの作り方

          高価な生クリームのかわりに豆乳を使ったヘルシーなカルボナーラの作り方をご紹介します。 沸騰したお湯にたっぷりの塩を入れ、パスタを表示時間より1分短く茹でます。 しめじは石づきを切り落としてばらばらにほぐし、パンチェッタは厚めに...

          料理
          2013年02月04日公開/2017年04月26日更新

            毎日使う場所だからこそ清潔に!洗面台の排水口の掃除方法

            洗面台は毎日使うだけに、排水口も汚れますよね。そして、毎日使うだけにその汚れが気になったりします。今回は、著者が実践している洗面台の排水口の掃除方法について紹介したいと思います。 汚れているのを見つけたら即掃除をするようにはしていま...

            暮らし
            2013年02月04日公開/2017年04月26日更新

              移動販売で食べよう!かわいくておいしいカップケーキ

              おいしさはもちろん、ケーキって見た目も重要です。かわいくておいしかったら、もう本当に幸せになれますよね! 今回、著者がおすすめするのは「Bella's Cupcakes」(ベラズ・カップケーキ)です。基本的には移動販売のお店で、主に...

              趣味
              2013年02月04日公開/2017年04月26日更新

                マーガリンで作る!しっとりフワフワチョコカップケーキの作り方

                マーガリンで作る、ココアをふんだんに使ったカップケーキの作り方を紹介します。特別な泡立てはいりません!混ぜて焼くだけの簡単カップケーキ。 なのにふんわりしっとり~秘密はラムエッセンスを入れて焼いたからなのです! ここでは マーガリン...

                料理
                2013年02月04日公開/2017年04月26日更新

                  これで間違いなし!パイナップルの選び方

                  大きくて、ごつごつした皮が特徴のパイナップル。つい敬遠しがちですが、食べると甘酸っぱくてフレッシュな南国気分になれます。 葉先まで枯れずにぴんとしているものが新鮮です。 胴が下膨れのものは、果汁たっぷりでジューシー。色が青々としてい...

                  料理
                  2013年02月04日公開/2017年10月26日更新

                    中古住宅物件を見学する方にアドバイスしたい5つのチェックポイント

                    物件の見学は、期待と緊張が合い混ざるイベントです。 ただ家の中を見学するだけでなく、担当者や大家さんにたくさん質問をぶつけることができる機会でもあります。 これから著者が内見をした際に感じたポイントを5点ほど紹介したいと思います。 ...

                    暮らし
                    2013年02月04日公開/2017年10月26日更新
                    • #中古物件

                    • #物件購入体験談

                    • #住まいを買う

                    手洗いの基本的なやり方

                    お洗濯といっても、洗い方はさまざま。なんでも洗濯機に入れるのではなく、洗うものの素材に合わせて手洗いのやり方を覚えましょう。 手洗いの方法もひとつではありません。洗濯物に合わせて洗い方をかえ、きちんと汚れを落としましょう。 洗剤3...

                    暮らし
                    2013年02月04日公開/2013年02月04日更新

                      ほうれん草とかにかまのお吸い物の作り方

                      冷蔵庫の中にあったもので、彩りきれいなお吸い物を作ってみました。「ほうれん草とかにかまのお吸い物」の作り方を紹介します。 乾燥わかめを水に10分ほど浸して戻します。 ほうれん草は半分に切り、ビニール袋に入れ口を軽く閉じ、電子...

                      料理
                      2013年02月04日公開/2018年03月20日更新

                        手洗いで!襟袖汚れを落とす方法

                        ナイロン製のブルゾンなど洗濯頻度が高くない洋服の襟袖は、ふと気がつけばけっこう汚れています。 そこでこちらでは、筆者が実践しているワイシャツからナイロン素材まで対応可能な「襟袖汚れの落とし方」をご紹介します。 襟袖専用の洗剤を用意...

                        暮らし
                        2013年02月04日公開/2018年01月16日更新

                          簡単に可愛く!シールを使ってハガキ・手紙を装飾するポイント

                          最近は、ほどんどメールを使っている筆者ですが、ちょっと時間があるときに、友人にハガキで近況を伝えたりしています。そんなときは、買い置きしていたシールでほんのりと季節感を出すようにしています。とても簡単に実践できますので、お試しください...

                          コミュニケーション
                          2013年02月04日公開/2017年12月11日更新

                            景色の中にワンポイント!風景写真を上手に撮るコツ

                            筆者は趣味で写真を撮る大学生です。風景写真のコツをお教えします。 どこまでも広がる青空を表現しています。(アメリカ・カルフォルニア) 風景写真を撮るときはなるべく広い範囲を撮る事で広がりが出てきます。 フランスのモンサンミシェルを...

                            趣味
                            2013年02月04日公開/2018年01月15日更新
                            • #カメラでうまく撮る

                            • #景色を撮影する

                            カリッとジューシー!鶏の竜田揚げの作り方

                            下味がしっかりついた鶏の竜田揚げは、外はカリっ!中はジューシー!ご飯やお酒がすすみます! ここでは カリッとジューシー!竜田揚げ の作り方を紹介します。 鶏肉はひと口サイズに切り、塩コショウします。 ボウルに下味の材料を合わせ...

                            料理
                            2013年02月04日公開/2018年02月16日更新

                              コツコツと地道な努力!イタリア語単語の覚え方

                              私は完全に趣味の1つとしてイタリア語を始めました。英語の他に別の外国語が話せたらいいなあ、と漠然と考えていたのです。 イタリア語の単語は日本人にも馴染みのある音の響き、つづりが多いです。例えば音楽用語、モデラートとかクレッシェンド、フ...

                              趣味
                              2013年02月04日公開/2017年04月26日更新

                                100均で対応!オフィスでの防寒対策

                                近年は節電で、オフィス内でも寒い思いをしている方も多いと思います。そこで、筆者が実践している100均で購入できる防寒対策について説明します。 湯たんぽにお湯を入れてから、下記のようにモコモコの靴下に入れるか、膝掛けにくるんで...

                                暮らし
                                2013年02月04日公開/2017年04月26日更新

                                  料理の時短にもつながる!キッチンでガス代を節約する方法

                                  ガスを多く使う場所といえば、キッチンとお風呂です。 ここでは、料理をよくする方におすすめのキッチンでのガス代節約方法をご紹介します。 カレーやシチュー・肉じゃがなど、煮込む必要のある料理のときは、火の通りにくい、じゃがいもや人参を小...

                                  暮らし
                                  2013年02月04日公開/2018年01月30日更新

                                    古文読解 国語『御伽草子』読解のポイント!

                                    御伽草子は物語の異名といって差し支えないほど、普通名詞のように浸透している庶民の代表的な読み物のうちの一つです。 一寸法師など、子供の絵本として、今もよく目にしますね。 ここでは全体像をご紹介したいと想います。 『御伽草子』の話の多...

                                    雑学
                                    2013年02月04日公開/2018年02月28日更新
                                    • #古文・漢文

                                    • #教養知識

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