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いま一番ホットなライフレシピ

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折り紙一枚で作れるカーネーションの折り方

幼い頃に幼稚園で教わった、折り紙で作る立体的なカーネーションの作り方を紹介します。 折りすじをつけ、図のように折りたたみます。色の付いている面を内側にします。 角を一枚めくり、指を入れて開きます。 他の角も全部...

趣味
2013年01月16日公開/2017年11月16日更新
  • #花の折り紙

  • #子ども向け折り紙

  • #季節の折り紙

  • #母の日

背骨から背中を伸ばすストレッチ法

首や肩と同じように背中の筋肉も固まります。範囲が広いのでストレッチをすると影響も大きいです。気分転換も兼ねて「背中ストレッチ」をしてみてください。 上着を脱いだり、首元を緩めたりして少しリラックスした状態で始めてください。 後ろ...

趣味
2013年01月16日公開/2017年10月12日更新

    一度食べてみて!泉州名物“じゃこごうこ”

    大阪南部の泉州地方は、水ナスが特産です。 この水ナスの古漬け(漬物のことを「香香(こうこう)」とか「こんこ」と言う)と新鮮な海老じゃこを炊き合わせたのが、「じゃこごうこ」です。 調味料は醤油と砂糖が基本。どちらも泉州地方ではよくと...

    趣味
    2013年01月16日公開/2013年11月01日更新

      継続は力なり!太もものストレッチ

      太ももといえば、体重が減っても細くならないし、疲れも溜まりやすく、むくみや冷えも取れにくい場所ですよね。大きな筋肉がある割には、普段の生活ではそこを意識して動かすことの少ない場所です。 ただ普通の生活をしているだけではどんどん溜まって...

      趣味
      2013年01月16日公開/2017年06月22日更新

        アジのおろし方&1匹のアジで「刺身、酢締め、中落ち、味噌汁」のレシピ(動画あり)

        魚屋さんで魚をおろしてもらったり、すでに切り身で売っている魚を買ったりする方も多いかと思います。 しかし自分で捌けるようになると、料理のレパートリーがグッと増えます。今回はアジを自分でおろし、刺身、酢締め、中落ち、味噌汁の作り方を紹...

        料理
        2013年01月16日公開/2018年07月12日更新
        • #アジを使った料理

        • #料理の下ごしらえ

        • #今日のお味噌汁

        • #釣りを楽しむ

        動画をサイトの改善に役立てよう!ヘルプコンテンツとして活用する方法

        動画は、サイト利用に関するヘルプコンテンツとして掲載し、解析することで、サイトの設計上の問題を発見する道具にもなります。 サイトの設計が複雑であるために、利用するユーザーが迷ってしまい、コンバージョン率が低いケースにおいて、改善の手...

        趣味
        2013年01月16日公開/2018年02月09日更新

          目的に沿って動画を活用しよう!動画を分析してコンバージョン率を高める方法

          動画を利用した施策を行う際に、設定した目標に対して結果を生むには、動画の効果を測定し、施策を継続してよりよいものに改善していくことが重要といえるでしょう。 そこで今回は、目標設定から改善策を立てる流れの一例として、プロモーション動画...

          趣味
          2013年01月16日公開/2018年02月09日更新

            洗い物も最小限!アレンジいろいろ栄養満点の温野菜の作り方

            一人暮らしだと炭水化物ばかりに頼ったり外食が続いたりして、野菜不足が続いて栄養が偏ってしまいがちですよね。そこで今回はおやつにも主食にも、夜食にだってOK!超簡単な温野菜の作り方をご紹介します! 大きめのどんぶりの中をざっと水で...

            料理
            2013年01月16日公開/2017年03月13日更新

              ホクホクに仕上がる!圧力鍋を使った肉じゃがの作り方

              今回は、圧力鍋を使った肉じゃがの作り方を紹介します。野菜と肉は少し大きめに切った方がおいしくなりますよ。 鶏肉とメークインと人参を食べやすい大きさに切ります。少し大きめがいいと思います。 それを圧力鍋の中でごま油を足して簡単に炒...

              料理
              2013年01月16日公開/2018年03月30日更新

                ラーメン風ローカロリー夜食!マロニーと鶏むね肉のスープ

                夜食と言えば「らーめん!」が定番ですが、カロリーや健康のことを考えると頻繁に食べるのは考えものですよね。中華めんの替わりにマロニーを、チャーシューの替わりに鶏むね肉を使い、低カロリーなラーメン風スープに仕上げました。極力あっさりめに仕...

                料理
                2013年01月16日公開/2018年04月27日更新
                • #ちょっとヘルシー

                • #今日のスープ

                • #鶏肉を使った料理

                • #中華だしを使った料理

                • #豆苗を使った料理

                • #夜食

                iPhoneを買取業者に高く売る方法とコツ

                iPhoneを買い替えた際、以前使っていたiphoneはどうしていますか? softbankは下取りキャンペーンをやってますが、月々の利用料金から割引されるよりも現金で欲しいと思い、買取ショップに売ることにしました。 近所のリサイク...

                雑学
                2013年01月16日公開/2017年04月17日更新

                  マンション窓の暑さ対策

                  気密性のいいマンションは夏の暑さも蓄積してしまいます。そんなマンションの暑さ対策をお教えします。 断熱フィルムを窓の大きさにあわせて切ります。 フィルムの付きを良くするために、窓を拭きます。この時、雑巾をゆるめに絞り窓ガラスが濡れ...

                  暮らし
                  2013年01月16日公開/2018年01月10日更新

                    骨盤を意識して股関節ストレッチする方法

                    骨盤は体の中心であり、体を支えている大事な部分です。ここを意識することで、股関節をスムーズに動かし、ストレッチさせてあげましょう。 朝晩、2回行います。 伸びや深呼吸などして、少し体がほぐれたころに始めます。 入浴後に行います。 ...

                    趣味
                    2013年01月16日公開/2017年04月17日更新

                      ドライイースト大袋を無駄なく使い切る方法

                      パン作りに必要なドライイーストは大袋で買うと大変オトクです。食パン等のポピュラーなパン作りに使うことの出来るサフドライイースト500gは業務用スーパー、製パン材料店、ネット通販等で販売しており約1000円で購入できます。 家庭用のレ...

                      料理
                      2013年01月16日公開/2017年04月26日更新

                        鱈のチーズパン粉焼き

                        さっぱりした鱈を、ちょっとイタリアン風なメイン料理に。 市販のタルタルソースとケチャップを添えてお召し上がりください。 鱈の余分な水分を出すことで、臭みをとり、身を引き締めます。 ↓ パン粉1/4カップと粉チーズ大匙1、お好...

                        料理
                        2013年01月16日公開/2017年04月27日更新

                          女の子の顔の描き方

                          著者が普段描いている、一番基本的な女の子の顔の描き方をご紹介したいと思います。 まず、ガイドラインとなる十字線と大まかな輪郭線を描きます。まだ下書きの段階なので、輪郭線は大体で大丈夫です。 上瞼を描きます。十字の横線が眼球の中...

                          趣味
                          2013年01月16日公開/2017年04月26日更新

                            【短期間】早ワザ!英単語の覚え方

                            TOEICやTOEFL、英検などの試験に申し込んだは良いものの、仕事や学校に追われ、気がついたら「 テストまであと一週間を切っている…?! 」ということはよくありますよね。 そんな忙しい現代人のために、今日はここで 短期間で終わらせる...

                            コミュニケーション
                            2013年01月16日公開/2018年07月10日更新
                            • #英語勉強法

                            • #英語学習体験談

                            • #TOEFL対策

                            • #TOEIC対策

                            • #大学受験

                            土鍋を使ってご飯を炊こう!五分搗き米の炊き方

                            土鍋を使ってご飯(五分搗き米)を炊く方法です。炊飯器とは一味違ったおいしいご飯の炊き方です。ぜひ一度お試しあれ。 まずは、米を優しく手でもむようにして洗ってざるで水切りをします。 研いだ米と水、自然塩を土鍋に入れ蓋をします。 ...

                            料理
                            2013年01月15日公開/2017年04月26日更新

                              牛乳パックで作る!ドライフルーツたっぷりのカラフルパウンドケーキの作り方

                              ドライフルーツミックスをたっぷり入れて、見た目にも楽しいカラフルなパウンドケーキを作りました。 ちょっとした贈り物にも喜ばれるお菓子です。牛乳パックで作っているので、後片付けも楽チン。初心者の人にもオススメです。 牛乳パックを...

                              料理
                              2013年01月15日公開/2017年04月26日更新

                                あっと言う間に出来る!片栗粉で作るくずもちの作り方

                                片栗粉ときなこ、砂糖さえあれば出来ちゃうくずもちをご紹介します。 鍋に片栗粉と砂糖、水2カップを入れ、先によくかき混ぜておきます。それから中火にかけ、かき混ぜ続けます。 数分するとなべ底から透きとおり、粘り気をおびてきます。ここ...

                                料理
                                2013年01月15日公開/2017年04月26日更新
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