すべてのライフレシピ

離乳食も後期に入ると、食べられる食材や量がグッと増えて、離乳食作りが楽しくなりますよね。また、母乳やミルク中心だった赤ちゃんの栄養も、食事が中心になってくるので、栄養面もしっかり考えた離乳食作りを心がけたいものです。 そこで、この時...

美味しい日本酒はおいしいおつまみをお伴にしたいですね。今回は簡単に作れる一品「 春菊のめんたい白和え 」の作り方を紹介します。明太子の辛さが甘口の日本酒と合いますよ。 豆腐は耐熱容器などに入れて電子レンジで1分20秒加熱します。...

豚ロースは、豚の背中から腰にかけての部位を指します。豚カツや、ソテーにして食べられることが多いです。 今回は、そんな豚ロースの美味しいものを目利きするコツをお教えします。 業界では、おいしい豚のことを『もち豚』と呼んでいるのですが、...

鉄分たっぷりで栄養満点！そしてすぐに出来る！本記事では、ほうれんのナムルのレシピをご紹介します。 ほうれん草は根元付近に土がついているので、根元を広げながら念入りに水で洗います。 根元のみ先に30秒ほど茹で、その後葉を入れます...

ホットケーキミックスを使った、簡単で美味しい豆乳ドーナッツの作り方を紹介します。 ホットケーキミックス　　　200グラム 玉子　　　　　　　　　　　1個 豆乳　　　　　　　　　　　150cc 揚げ油　　　　　　　　　　適量...

我が家で好評の、インスタントラーメンを使った坦々麺の作り方をご紹介します。 フライパンにごま油をひいてひき肉をいためます。ひき肉がポロポロになったら、麻婆茄子用の調味料を入れます。辛さや量はお好みで調節してください。 全体に火が...

ごま油を加えて風味豊かに仕上げてみました。晩ご飯にもなる卵かけごはんの作り方を紹介します。 卵は殻を割り、白身が切れるようにしっかりと溶いておきます。 器にご飯を盛り、しらすを乗せます。 醤油とごま油を回しかけてから、卵をか...

ほうじ茶は、抹茶におとらずミルクと相性がいいってご存知ですか？ 香ばしくてほんのりスパイシーな、冬にぴったりの豆乳ドリンクを紹介します。 鍋に豆乳を注ぎ火にかけます。 豆乳がふつふつと小さく泡立ってきたら、 茶葉 と しょう...

(photo by 著者) ホロホロとした食感のマフィン。材料の混ぜる順番を変えるとホロホロしっとりのマフィンに仕上がります。そんなホロホロマフィンをご紹介します。 バニラオイル・・・少々 6個分のマフィン型　または紙製のマフィンカ...

買って来た椎茸を、そのまま野菜室に入れてしまう方もいらっしゃるかもしれませんが、ほんのちょっとだけの作業で、美味しい状態を少しでも長く持続させる事が可能です。 椎茸の笠を下にし、ヒダを上に向けてトレーに入れます。トレーが無い方は...

豆の煮汁を活用して、ホクホクでツルンとした食感の豆たっぷり茶碗蒸しの作り方をご紹介します。 豆を調味料で煮ます。 中火で7分程度煮たら冷まして、味を染込ませます。 卵を溶きます。 溶き卵に煮汁を合わせ、一度こすとなめらかになり...

菓子パンの保存方法をご紹介いたします。 菓子パンの袋に説明書きが記載されている場合は、説明書きを参考に保存します。高温多湿、直射日光があたる場所は避け、常温保存出来ます。 パン屋さんで購入したパンなど、消費期限が記載されていない...

肉、魚、野菜、いろいろな食材にあう、照り焼きソースの作り方をご紹介します。 醤油、みりん、酒、砂糖、片栗粉を混ぜ合わせます。 電子レンジで沸騰するまで温めます。 電子レンジから出して混ぜれば、照り焼きソースの完成です。 冷...

たまごかけご飯は美味しいけれど、あっさり食べ終わってしまいますよね。 腹もちを考え、アボカドとツナを加えたたまごかけご飯を紹介します。 ツナは缶から出し、小さめのザルにあけるなどして油を切ります。 アボカドを切ります。さいの目に...

茶わん蒸しが食べたくなったけど蒸し器がない！でも、諦める必要はありません。今回は鍋で茶わん蒸しを作る方法を紹介します。 直蒸しとは蒸し器を使わずに器を直接熱湯に入れて蒸す方法で、地獄蒸しとも言います。鍋に器の深さの半分くらいまでの湯...

今年もあと１ヶ月強で終わりですね。年末年始を海外で過ごす予定の方も多いのではないでしょうか？ヨーロッパやアメリカへ渡航するとなると長時間フライトは避けられないですよね。 旅行大好き人間の筆者が 20数カ国旅行をして導き出した、長時間...

トマトの酸味とニンニクの香りが、インスタント麺を本格ラーメンにグレードアップしてくれる一品です。 ・インスタント麺...1袋 ・トマト...小1個 ・にんにく...1片 ・長ネギ...3センチ トマトはサイコロ切り、ねぎ...

たった1分でできるので手間いらず。手持ちの材料でできるので簡単。ぜひ手作りしてくださいね。 しょうがの皮をむき、コップの上で直接、擦りおろし器を使い、しょうがを摩り下ろします。 沸騰したお湯を注ぎます。 はちみつを入れてかき...

韓国にはソウルに何度か行ったことがあります。「グルメ」を目的にした旅行もあり滞在中にグルメを満喫しました。著者が食べた中で特におすすめするグルメを紹介します。 明洞餃子 （ミョンドンキョジャ）のカルグクスとマンドゥは定番のおいしさ...

ヘルシーでおいしいささみですが、気になるのが筋です。もちろん取らずに食べちゃっても構わないのですが、やっぱり上手にささっと取り除きたいものです。簡単な方法を３つご紹介します。 筋がとりやすいように筋の両側に少し切れ目を入れ、筋を下...