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いま一番ホットなライフレシピ

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飲みやすい!「バナナ・ほうれん草のグリーンスムージー」の作り方

話題のグリーンスムージー、私も時々作って飲んでいます。 このグリーンスムージーは、野菜不足の時には野菜が手軽に摂れるのでおすすめの飲み物です。 色は緑ですがフルーツが入っていると見た目よりもずっと飲みやすいのが特徴です。今回はグリー...

料理
2012年09月26日作成/2017年02月14日更新

    レタスをシャキシャキのまま長く保存する方法

    レタスって、脇にちょっと添えるだけで料理の彩りが良くなったり、野菜がちょっと少ないかなっていうときにも使えてかなり役立つ食材だと思うのですが、あまり日持ちしないんですよね。 使い切る前にしなしなになって美味しそうじゃなくなってしまっ...

    料理
    2011年03月08日作成/2017年02月14日更新

      ミニマリストにならなくてもモノを溜めずに毎日を充実させる方法

      「ミニマリスト」や「断捨利」といった言葉が流行し、実際に片付けてみたけれど時間が経ったらやっぱりモノが溜まっているなんてことありませんか。あるいは、モノを捨てまくったけど期待したほど生活は変わらなかった、キラキラしなかったという方も...

      暮らし
      2017年01月23日作成/2017年02月14日更新

        こんにゃくのピリ辛炒めの作り方

        こんにゃくのピリ辛炒めの作り方について説明します。 こんにゃくを洗い、一口サイズに切ります。 フライパンに油をひき、こんにゃくを炒めます。 こんにゃくに火がだいたい通ったら、鰹節と豆板醤、砂糖、醤油を入れて混ぜ合わせます。 ...

        料理
        2012年12月18日作成/2017年02月14日更新

          猫が網戸を破らないようにする方法

          完全室内飼いをしている猫にとって、窓から外を見ることは大変刺激を受ける事です。 さらに窓を開けて外気のニオイを嗅ぐことは、猫にとってはさらに好奇心を満たすものです。 けれど窓を開けてやりたくても網戸を破ってしまわないか、心配ですよね...

          趣味
          2011年01月19日作成/2017年02月14日更新

            ブタとキツネのこんがり焼きの作り方

            玉ねぎ入りのひき肉ダネを油揚げに詰めて、こんがり焼いたメニューです。 何気なく思いついたお料理ですが、香ばしいカリカリの油揚げがなんとも美味しくて、ついついごはんをいっぱい食べ過ぎてしまいました。お酒の肴にもどうぞ。 玉ねぎをみじ...

            料理
            2012年10月29日作成/2017年02月14日更新

              酢・はちみつ入りトマトジュースの作り方

              酢・はちみつを入れたトマトジュースを紹介します。朝ごはん代わりに飲んでもいいし、おやつのおともに合わせても飲みやすいジュースです。 トマトはへたを取り8等分に切ります。 材料を全部ミキサーに入れ攪拌します。 (Photo b...

              料理
              2012年12月14日作成/2017年02月14日更新

                手づかみで食べやすい、マカロニきな粉の作り方

                手づかみでも食べやすい、マカロニきな粉の作り方を紹介します。 著者が幼いころにも保育園のおやつでよく食べていました。 子どもが食べやすいように、やわらかめにマカロニをゆでます。 きな粉と砂糖を混ぜ合わせておきます。 マカロニ...

                料理
                2012年12月13日作成/2017年02月14日更新

                  入園・入学に役立つ!裏地つきレッスンバッグの作り方

                  お子さんが保育園や幼稚園に通う時に必要な「レッスンバッグ」。作るのはちょっと大変、でも自分の子だけ既製品というのも...。なんて悩んでいませんか?安心してください!初心者でも出来るレッスンバッグの作り方をご紹介します。この方法でやれば...

                  趣味
                  2012年12月19日作成/2017年02月14日更新

                    食物繊維たっぷり!玉ねぎの酢の物の作り方

                    「玉ねぎの酢の物」の作り方を紹介します。食物繊維たっぷりの切り干し大根とわかめを組み合わせました。 乾燥わかめをぬるま湯に浸して、5分ほど置き戻します。 切干大根はさっと水洗いして、ぬるま湯に5分ほど置き、柔らかくなったら手で...

                    料理
                    2012年12月13日作成/2017年02月14日更新

                      バターも生クリームも使わない!ふんわりキャロットスープの作り方

                      脂肪分を使わず人参本来の美味しさを引き出すスープが飲みたくて考案したレシピです。バターも生クリームも不使用なのにまろやかなキャロットスープです。 人参は皮をむき5mm厚の輪切り、玉ねぎは薄切りにします。 人参・玉ねぎ・分量の水...

                      料理
                      2012年12月12日作成/2017年02月14日更新

                        栄養豊富な納豆味噌汁の作り方

                        低カロリーなうえに、栄養も豊富な納豆をいつもの味噌汁に入れてみました。 ここでは簡単な納豆味噌汁の作り方をご紹介します。 鍋に水と白だしを入れて、沸かします。 具材を入れて、煮込みます。 火を弱めて、味噌を溶かし入れます。 ...

                        料理
                        2012年12月12日作成/2017年02月14日更新

                          冬至かぼちゃのほくほく煮物の作り方

                          ここではかぼちゃの素材の味を生かした、煮物のレシピを紹介します。 醤油を使わずに白だしで煮るのがポイントです。 また、ほくほくに仕上がるように、テレビでやっていた裏ワザを使いました。 かぼちゃの種とわたをとり、食べやすい...

                          料理
                          2012年12月11日作成/2017年02月14日更新

                            材料2つで「えびといんげんのマヨ和え」の作り方

                            お弁当に入れるおかずは手軽なのが一番!えびのピンクといんげんの緑で見た目にもおいしそうに見える「えびといんげんのマヨ和え」の作り方を紹介します。 えびは殻を剥き、片栗粉を混ぜてから洗います。 いんげんとえびを蒸し器に入れて、水...

                            料理
                            2012年10月09日作成/2017年02月14日更新

                              副菜の味方「にんじんの酢の物」の作り方

                              にんじんを使った料理「にんじんの酢の物」の作り方を紹介します。 にんじんは4~5cm長さの千切りにして、塩を振り軽く混ぜます。 10分ほど置いてしんなりしたら、水気をよく絞ります。 器に酢と砂糖、おろしたしょうがを入れて、よ...

                              料理
                              2012年12月07日作成/2017年02月14日更新

                                かぼちゃの甘みを生かした!かぼちゃのパンがゆの作り方

                                かぼちゃの甘みを生かした、かぼちゃのパンがゆの作り方を説明します。 かぼちゃの皮をむき薄切りにします。 電子レンジで温めて、つぶれるくらいまでやわらかくします。 かぼちゃをつぶします。 鍋に、かぼちゃ、水、牛乳を入れて火に...

                                料理
                                2012年12月06日作成/2017年02月14日更新

                                  9~11ヵ月の乳児向け!鮭フレークとキャベツのクリームリゾットの作り方

                                  9~11ヵ月の乳児向け用の鮭フレークとキャベツのクリームリゾットの作り方について説明します。 鮭フレークにお湯をかけてしぼり、塩抜きをしておきます。 キャベツはみじん切りにします。 鍋にごはんと水を入れ、ごはんがやわらかくなる...

                                  料理
                                  2012年12月05日作成/2017年02月14日更新

                                    簡単!すぐできる!じゃがいもとかぼちゃのおやきの作り方

                                    電子レンジを使えばすぐできる、じゃがいもとかぼちゃのおやきの作り方をご紹介します。 じゃがいもとかぼちゃを、薄切りにします。 じゃがいもとかぼちゃを電子レンジで、やわらかくなるまで温めます。 (500Wで3分程度) じゃ...

                                    料理
                                    2012年12月03日作成/2017年02月14日更新

                                      離乳食後期のおやつに!バナナかぼちゃプリンの作り方

                                      離乳食後期のおやつにおすすめ、バナナかぼちゃプリンの作り方を説明します。 かぼちゃを電子レンジで温め、つぶれるくらいのやわらかさにします。 (500Wで1分半程度) 材料を全部入れて、なめらかになるまでミキサーにかけます。...

                                      料理
                                      2012年12月03日作成/2017年02月14日更新

                                        ボリューム満点!鶏手羽元肉入り寄せ鍋の作り方

                                        鶏手羽元肉が入ったお鍋をつくりました。 ボリューム満点!鶏手羽元入り!寄せ鍋の作り方 を紹介します。 白菜、ニラは長さ3~5cmに、ネギは斜め切り、えのきは根元を切り落とします。 鍋に〔A〕の水、鶏がらスープの素をいれ沸いたら...

                                        料理
                                        2012年12月03日作成/2017年02月14日更新

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