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いま一番ホットなライフレシピ

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かつお節とニラで!和風パスタの作り方

低カロリーでヘルシーなパスタ。和風の材料で作ったら、おいしくできますね。 和食で欠かせない素材といったら、だしにもなる「かつお節」!料理のおいしさを引き立ててくれる、すごい素材です。 そのかつお節と栄養価の高いニラをたっぷり使った...

料理
2012年08月06日公開/2013年10月31日更新

    父の日に贈りたい!オススメの花

    母の日に贈る花といえばカーネーションですが、父の日に贈る花といわれてもすぐに思い浮かばないことも多いと思います。 今回は父の日の贈り物に用いられる花について紹介します。 父の日は、妻を亡くし男手一つで6人兄弟を育てた父ウィリアム・ジ...

    コミュニケーション
    2012年08月06日公開/2018年04月19日更新

      ちょっとしたひと工夫を!美味しい古米の炊き方

      毎日、食べるご飯。新米の季節には食欲が進むのに、古米だと・・・なんて方に古米の美味しい炊き方を紹介します。 ボール付きザルにお米を入れ、お米に水を注いだら、瞬時にザルを上げ、ボールに溜まった水を捨てる。 再び、水を入れながら、...

      料理
      2012年08月06日公開/2017年04月26日更新

        一人暮らしのあなたに!野菜たっぷりスープの作り方

        こちらのレシピは、著者が野菜を手軽に取りたいときに作るレシピです。 一人暮らしって、栄養不足な食事になりがちですよね。 簡単に、しかも何日分かをまとめて作れちゃうスープは、一人暮らしのあなたの強い味方です。 スープ3杯分 ...

        料理
        2012年08月06日公開/2017年03月13日更新

          煮込むだけ!シンガポール名物・肉骨茶(バクテー)の作り方

          シンガポールやマレーシアの名物、肉骨茶(バクテー)をご存知ですか?豚肉を漢方やスパイスと一緒に煮込んだ、滋養たっぷりのスープです。 スパイスや漢方食材の調合は様々ですが、今回は比較的入手しやすい材料で作ってみました。 大根と生姜を...

          料理
          2012年08月06日公開/2017年08月24日更新

            しめじとワカメの生姜醤油炒めの作り方

            低カロリーで食物繊維の豊富なキノコと海草を組み合わせたレシピです。生姜のすりおろしと醤油の組み合わせでさっぱり美味しくいただけます。 しめじは、石づきを落としてほぐします。 ワカメは、たっぷりの水に漬けて戻します。 フッ素樹脂...

            料理
            2012年08月03日公開/2017年06月23日更新

              パインとオレンジの南国風ビアカクテルの作り方

              ビールが苦手な方でも飲みやすい、パインとオレンジの甘みと酸味が効いた、夏にぴったりトロピカルな味わいのビアカクテルをご紹介いたします。 冷たさを長く持続させるため、グラス、ビール、パインジュース、オレンジジュースをよくを冷やしてお...

              料理
              2012年08月03日公開/2017年08月31日更新

                ジャンクフードにぴったりなカクテル「ディーゼル」の作り方

                コーラ好きな人は絶対に試してほしい、アメリカやドイツではポピュラーなカクテル「ディーゼル」の作り方を紹介します。ちょっぴり大人の味がするコーラという感じです。 冷たさを長く持続させるため、グラス、ビール、コーラをよくを冷やしておき...

                料理
                2012年08月03日公開/2017年06月06日更新

                  洋酒の香りを楽しめる「しょうが紅茶」の作り方

                  今回は筆者がお気に入りの 洋酒の香りをちょい足しする温かいしょうが紅茶の作り方 を紹介しましょう。 父が時々紅茶に洋酒を入れていたのを思い出し、試しにやってみたらしょうがの風味とも合いました。午後のティータイムや夕食後に飲むと気分が...

                  料理
                  2012年08月03日公開/2018年06月13日更新

                    野菜も一緒に食べよう!ベーコントーストの作り方

                    「ベーコントースト」というと野菜不足になりがちですが、彩りをよくするためにも、少しでも野菜をプラスしてみましょう! 今回は、キャベツとピーマンをプラスしてみました。切って、のせるだけなので簡単です。上に掛けるマヨネーズもポイントで...

                    料理
                    2012年08月03日公開/2017年03月13日更新

                      油不使用!低カロリースープカレーの作り方

                      夏といえばカレー!夏でなくても月に1回はカレー!な、筆者。皆さんの周りにもカレー好きな人は多いのでは? 今回は 油を使用しない で作ることができる、カロリーを抑えたカレーのレシピを考えてみました。 カレーに多く含まれる油は主にカ...

                      料理
                      2012年08月03日公開/2017年06月23日更新

                        神戸っ子直伝!そば飯の作り方

                        筆者は京都生まれで子供の頃から関西の味で育ちました。当然「粉もん」は身近な食文化。お好み焼きやたこ焼きは普通に家で作る物でした。 結婚した相手が神戸っ子で、そこで初めて「そば飯」というのを知りました。同じ関西でも知らないことがお互...

                        料理
                        2012年08月03日公開/2017年03月13日更新

                          納豆大好き!マヨ納豆トーストの作り方

                          納豆 といったら ご飯 !という感じがしますが、実は和風の食材納豆が食パンにもよく合うのです! そこで今回は、納豆とマヨネーズをのせた「 マヨ納豆トースト 」の作り方を紹介します。 健康のためにも、納豆はたくさん食べたい食材ですよね...

                          料理
                          2012年08月03日公開/2017年08月29日更新

                            甘くて優しい!かぼちゃのコロッケの作り方

                            ジャガイモのかわりにかぼちゃを使った、ほんのり甘くて優しい味のコロッケです。 カロテンやビタミン、ミネラル、食物繊維を豊富に含むカボチャは、毎日の食事にぜひ取り入れたい食材。サラダや煮物だけではなく、たまにはこんな食べ方もおすすめで...

                            料理
                            2012年08月03日公開/2016年10月18日更新

                              節約レシピ!厚揚げの豚肉ロールの作り方

                              リーズナブルなのにボリュームたっぷりの、厚揚げの豚肉ロールです。じつはこれ、バーベキューでお肉と一緒に焼いた厚揚げがとっても美味しかったので、思いつきました。 作り方は簡単。豚バラ肉で厚揚げを巻いて、焼き肉のたれで味付けするだけです...

                              料理
                              2012年08月03日公開/2018年03月12日更新
                              • #節約ごはん

                              • #豚肉を使った料理

                              • #ごはんがすすむ

                              • #厚揚げを使った料理

                              • #焼肉のタレを使って

                              食べたいときにすぐ出来る!中華風たまご雑炊の作り方

                              夜中にちょっとおなかすいた、何か食べたいけど面倒なのはイヤ。そんなときにおすすめなのが雑炊です。今回は家にあるものでパパッと作ることができる簡単、''中華風卵雑炊の作り方''を紹介したいと思います。

                              料理
                              2012年08月03日公開/2018年06月12日更新
                              • #材料少ないレシピ

                              • #短時間レシピ

                              • #ちょっとヘルシー

                              • #夜食

                              • #中華だしを使った料理

                              • #おじや・おかゆ・雑炊

                              一人暮らしにオススメ!鶏そぼろと卵の二色丼の作り方

                              一人暮らしの人にオススメの料理といったら、「丼もの」が最適ですね。 一つの丼の中に野菜とお肉がバランスよく入れ込み、食べた後の片付けも楽にできます。 そんな重宝する丼物の一つ「鶏そぼろと卵の二色丼」の作り方を紹介します。 鶏そぼろ...

                              料理
                              2012年08月03日公開/2013年10月29日更新

                                超簡単!ズッキーニのオーブントースター焼き

                                きゅうりに似ているけど、本当はかぼちゃの仲間のズッキーニ。相性抜群のマヨネーズと鰹節を混ぜたものを乗っけて、オーブントースターで焼くズッキーニのレシピです。 ズッキーニを5ミリほどの厚さに切ります。 ★の材料を混ぜ、切っておいた...

                                料理
                                2012年08月03日公開/2017年04月26日更新

                                  お星さまいっぱい!フルーツくずきりの作り方

                                  暑い夏にフルーツいっぱいの冷たいくずきりはいかがですか?つるつるしてのどごしさっぱり。七夕のメニューにもぴったりですね。 お湯にはちみつを入れよく混ぜて溶かし、レモン汁も加えてさっと混ぜて、冷蔵庫で冷やしておきます。 くずきり...

                                  料理
                                  2012年08月03日公開/2017年04月26日更新

                                    古着チェーン店ならでは!古着を選ぶポイント

                                    筆者は、古着が好きで古着街からチェーン展開している古着屋さんまで「古着屋巡り」をすることが趣味です。 古着屋には大きく分けると二種類のタイプがあります。 筆者は欲しい服に合わせて行く店を変えているのですが、今回はチェーン展開しているよ...

                                    趣味
                                    2012年08月03日公開/2018年02月23日更新

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